怎麼樣就可以失憶啊我快煩死了醫生幫幫我

健康諮詢描述：我最近發生了一件想起來就感覺生不如死的事情，醫生幫幫我我想失憶

病情分析：
你好，看了你上述的內容，失憶其實並不是你想的那麼簡單的。
指導意見：
不管發生了什麼事，遇到了什麼事都建議你應積極勇敢的去面對才行的，過去的改變不了，所以要把握好現在，過好現在的每一天。

病情分析：
你好，根據你的描述，你的情況要自己學會忘記不開心的事情，
指導意見：
建議你放鬆心情，生活中誰都會遇到不如意的事，沒什麼大不了的，祝你健康。

病情分析：
你好，根據你描述的情況看，你屬於情感問題導致的情緒波動。
指導意見：
這種情況建議你最好的辦法就是要積極調整，可以選擇旅遊等方式緩解，時間是最好的療養藥。
以上是對“怎麼樣就可以失憶啊我快煩死了醫生幫幫我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好首先不要經常反覆思考這個問題不然會在你腦子裡面留下很深的印記，總則揮之不去的。
指導意見：
學著淡忘和忘記不要耿耿於懷既然不願意回憶就不要重複一直想著，不然事情根本會得不到解決，所以時間長了看輕一點可能效果就會很好。

病情分析：
根據您的主訴判斷您的情況可能是由於這件事情對您產生的影響比較大，不想再回憶起來
指導意見：
可以有很多方法去做來忘掉這件事的，建議每天做一些自己喜歡的事情，並且全身心投入進去。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。