什麼是神經衰弱

健康諮詢描述： 家人都反映我最近脾氣是差的不能再差了，並且我晚上睡覺的質量也明顯的下降了，加上總是想事情的最壞的結果，把自己弄得是身心疲憊，去心理診所後說我這是神經衰弱的表現，建議我補充點維生素看看。

想得到怎樣的幫助：什麼是神經衰弱

病情分析
神經衰弱屬於心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情神經衰弱的特徵是易興奮，易激惹，易衰竭，常有失眠、頭痛、抑鬱、注意力渙散，記憶力減退和情感脆弱等。中醫學認為本病主要由七情所致，由於憂思鬱怒，肝失條達，氣機不暢而致肝氣鬱結。
張仲景在《金匱要略》中指出：“見肝之病，知肝傳脾氣。”起因由情志所傷，肝氣鬱滯，故見胸悶，兩脅脹痛。肝氣犯脾，脾失健運，故不欲飲食。脾虛生化之源不足，故體倦乏力，面色萎黃。脾虛心失所養，故心悸健忘，多夢易醒。心傷則陰血不足，陰不斂陽，故失眠。
指導意見
1.加強體育鍛煉是根本,慢跑,練瑜伽,打太極拳等,要求必須選擇一種,並堅持天天做下去.作息要規律.按時睡覺,少熬夜.
2.鍼灸按摩理療
3.保持情緒的良好,不要悲觀.
4.規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水。

病情分析
神經衰弱屬於神經症的一種。是由於長期處於緊張和壓力下，出現精神興奮和腦力疲乏現象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等；這些症狀不能歸於腦、軀體疾病及其他精神疾病。症狀時輕時重，波動與心理社會因素有關。
指導意見
患上神經衰弱之後要及時到醫院接受專業的診治，避免因為神經衰弱的問題而導致身體受損，誘發更大的傷害。神經衰弱容易導致其他疾病的發生，影響正常生活的進行。可以採取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。平時不要給自己太大的壓力，注意心態的調節，多吃對於睡眠有利的食物，積極鍛鍊身體。

神經衰弱的表現是一種非精神病功能性障礙的神經症，是一組心因性障礙，人格社會壓力都會產生。是可以逆轉的心理疾病，會有心理和生理症狀。外因加重時問題會嚴重外因減少時問題也就會減少。神經衰弱的表現是一種典型神經症，主要就是精力的衰竭，力量的缺乏。脾氣的變差等等。下面我們來介紹一下神經衰弱有什麼症狀表現：
心理上的表現：神經衰弱在心理層面上的表現，主要就是容易興奮但是有容易衰竭，脾氣也會變得暴躁甚至會有一些歇斯底里。因為神經衰落的主要產生原因就是社會的壓力工作的困難，生活的壓力。所以患者會通常都是已經被壓力壓得無法控制而產生衰弱的症狀。另外還會有記憶力減退，注意力無法集中，情感脆弱，抑鬱等等。
生理上：在身體的表現上的神經衰弱會有失眠，無力，瞳孔渙散，頭重腳輕。這裡主要強調一下失眠的問題，失眠是一種非常痛苦的體驗。只要有過失眠經歷的一定會有同感。神經衰弱本就以及會有很強的疲勞感，失眠無疑會加重這種疲勞感。可以說神經衰弱會引起失眠，而失眠又會加重神經衰弱的症狀，
疼痛：另外還有一些疼痛感，比如以緊張性頭痛很多見。患者會感到頭部的疼痛感，沉重感，脹痛擠壓感。
神經衰弱的在現在日趨複雜的社會中變得常見，因為生活，工作，家庭的壓力越來越大，人們的神經也變得越來越脆弱。神經衰弱也就變得不少見了，上述是神經衰弱的一些主要症狀表現，如果有上述的症狀就應該及時諮詢專業機構及時進行治療。
以上是對“什麼是神經衰弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

神經衰弱是一個比較寬泛的稱謂，一般主要是由於精神因素引起的，凡是能引起持續的緊張心情和長期的內心矛盾的一些因素，使神經活動過程強烈而持久的處於緊張狀態，超過神經系統張力的耐受限度，即可發生神經衰弱。
目前已這樣稱呼它包括一部分抑鬱、焦慮障礙、緊張性頭痛、失眠、消化不良等。它指由於長期處於緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等；這些症狀不能歸於腦、軀體疾病及其他精神疾病。症狀時輕時重，波動與心理社會因素有關，病程多遷延。

神經衰弱是神經症中的一種類型，是神經精神科的常見病、多發病。它的常見症狀：睡眠障礙（入睡困難、中間易醒、早醒、晝夜不眠）頭暈、頭痛、心悸、煩躁、易激動、注意力不集中、記憶力減退、疲乏無力、精神疲勞、胸悶，多汗、四肢發冷發熱、食慾不振、腹漲等。
這些表現均屬病人自己的主觀感覺，去醫院檢查卻檢查不出任何陽性體徵。這就是說，身體各器官沒有器質性病變，在排除情感障礙性疾病和軀體疾病後，臨床診斷 “ 神經衰弱 ” 。
神經衰弱的治療方法很多，但特效的辦法目前還沒有。建議前期可以使用一些安神補心的中藥進行治療，可以促進隨眠，補氣血。

神經衰弱是指精神容易興奮和腦力容易疲勞，常伴有情緒煩惱和一些心理生理症狀的一種神經症。常表現為喜怒無常，煩躁易怒，缺乏耐心，工作、學習和生活毫無頭緒。情緒焦慮 ，情緒憂慮，失眠多夢等，嚴重者常伴有軀體症狀如心動過速、期外收縮、血壓偏高或偏低；腹瀉、便祕、尿頻、遺精、早洩、陽萎等。
神經衰弱需要選取適合的枕頭，枕頭的科學高度是6-9釐米，但這個數據不是絕對的。專家指出，睡姿是影響枕頭高低軟硬的決定性因素。如果習慣仰睡，枕頭的高度應與自己的拳頭高度大致相等；如果喜歡側睡，那就挑選一款與自己的肩膀厚度相當的枕頭；如果習慣臉朝下，把枕頭放在胸口睡，就挑選那種輕薄柔軟的枕頭，因為太大的枕頭會壓迫心臟，造成供血不足，還有合適的枕頭材質等。
治療主要是藥物治療如地西泮(安定)，氯氮卓(利眠寧)等還可結合物理治療如磁療，水療，電針療法等，建議到醫院檢查確診在行系統治療。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題