感覺生活不如意太多太多，太多不快樂不開心

健康諮詢描述： 覺得自己太差了，自卑，甚至有時跟人說話都變得不自信會緊張。越來越不愛說話變得內向，真不知道怎麼辦。

病情分析：
你好，這位朋友，生活遇到困難，和挫折，是正常的現象，自己要樹立信心，多與人交流，創造條件，
指導意見：
建議你，打開心扉，對人交流，走向社會，開始正常的生活和工作，應該是沒有問題的，不要過於的多想，要有決心，有信心，戰勝困難，

病情分析：
你好，這種情況的話可能是存在一定的心情過度壓抑，過度悲觀的情緒的情況的。
指導意見：
一般來說，適當的可能是需要及時的多和別人溝通，多提高自己就比較有自信的情況的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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