總是擔心說話被別人誤解，心裡很痛苦

健康諮詢描述： 說話總怕別人誤解，心裡十分擔憂和害怕，不知道怎樣克服這種心理。

想得到的幫助： 心理上的幫助

病情分析：
你好，根據你的情況來說，考慮與心神經官能症有關，建議掛內科，詳細查體，明確診斷。
指導意見：
建議服用谷維素，多慮平治療。平時多喝水，飲食以清淡食物為主，保持充足的睡眠。

病情分析：
您好，根據您所描述的情況分析考慮和您自信心不足，以及自卑心理有關。
指導意見：
建議您要樹立好自信心，克服自卑心理，平時在生活當中都去發現自身的優點，多鼓勵並肯定自己，並且要加強學習與人溝通的技巧，學會主動交流，助人為樂，有助於協調人際關係，並能減少這種不良想法的，必要時去心理科就診，予以心裡疏導。

病情分析：
過多擔心別人的想法就會造成自己生活上的干擾所以做好自己分內的事情。比什麼都重要。
指導意見：
人生途中總有一段時間會在意別人的想法這也不是什麼異常情況。你能考慮別人的感受說明你的心裡還是比較善良。但是不要太過於考慮因為人活著畢竟不是為別人而活。做好自己分內的事情。符合道德標準。不損人利己即使有所差異別人時間長了也會理解你。
以上是對“總是擔心說話被別人誤解，心裡很痛苦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，針對你的描述，像你這種情況很明顯存在心理方面的疾患。
指導意見：
建議你一定要克服自身心理因素，積極與人交流，並保持開朗情緒，不要在意別人的看法與說法，做好自己就行，好嗎？

病情分析：
你好！根據你描述的情況分析，這個是你自己的心理上的問題。
指導意見：
建議你不要想太多，你說的話，別人理解不理解是他們的事情，同樣一句話，不同的人因為經歷不同，個性不同，聽了後會有不同的感受。這個根本不用擔心。

病情分析：
您好誰說話還打草稿呢而且如果戰戰兢兢請問人與人還怎麼溝通呢所以不要這樣想，該怎麼說怎麼說就可以了。
指導意見：
而且誤會都不是一句兩句形成的是長期出現問題沒有得到解決的結果，所以不要擔心好好溝通事情其實沒有您自己想的那麼複雜的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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