安神助眠茶改善睡眠好嗎？

健康諮詢描述： 生活壓力太大，經常失眠，男朋友給我買了桂圓百合棗仁茶，不知道怎麼樣？

想得到的幫助： 安神助眠茶改善睡眠好嗎？

病情分析：
你好這個是可以的，考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的
指導意見：
建議你最好安神補腦治療試試，避免勞累受風寒著涼，適當運動鍛鍊，多吃蔬菜水果，

病情分析：
你好，很高興為你解答！根據你的描述，你應該就是神經衰弱......
指導意見：
針對您的情況，建議你服用生脈飲口服液外加人蔘歸脾丸，可以有效改善你的症狀

病情分析：
你好，這種情況的話生活壓力比較大的話容易引起精神壓力過大的。
指導意見：
一般來說，壓力大容易導致失眠，適當的食用一段時間這個也是有點效果的，不要太緊張的情況的。
以上是對“安神助眠茶改善睡眠好嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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