記憶力差，注意力不能集中，自卑

健康諮詢描述：記憶力差，注意力不能集中，自卑，不能正常社交（不能正常說話）很少感到愛，心情一會好，一會想起什麼又煩起來，不能正常工作，總體時好時壞。

病情分析：
這種情況很可能已經存在抑鬱和焦慮狀態，必須到精神科或心理科就診。
指導意見：
你並不是的了嚴重的精神病，只是需要合理的心理疏導，一般心理醫生更在行一些
醫生詢問：

病情分析：
你現在注意力不集中，這種情況有可能是個人休息，也可以適當的考慮通過一些方法進行相應的調整。
指導意見：
常生活中應該適當的注意休息，避免長時間熬夜勞累，並且也可以適當地臨睡覺之前服用一些安神丸，調整身體狀態，一般來說也都有一定的作用。

病情分析：
你好，這種情況多是因為心理因素引起，自己給自己施加太大的心裡壓力。
指導意見：

建議保持心情愉悅，多與朋友溝通，多去外面散散心，不要壓抑自己，每個人都是平等的。
以上是對“記憶力差，注意力不能集中，自卑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，你說的情況屬於缺乏自信，適當多幹一些自己拿手的事情，讓自己培養自信。
指導意見：
建議給自己樹立一個目標，先從小的可以完成的設立，通過不斷的完成任務來增加自己的自信心。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。