心理壓力過大，感覺孤獨無助，找不到合適的

健康諮詢描述： 莫名焦慮不安，煩躁，內心感到難受，白天偶發生時長持續半個小時以內，嗜睡，晚上睡著了還好。對自己目前的工作環境和內容感到很厭煩，在意別人對自己的看法，害怕被別人指指點點，很想逃離。做事沒有以前的幹勁，開心不起來

病情分析：
你的情況屬於壓力引起抑鬱症的症狀，一般與壓力，情緒有很大關係
指導意見：
建議自身調節，必要時做專業心裡疏通，同時可以服用博樂欣，百洛特，樂友等藥物

病情分析：
因為你現在知道自己心理壓力過大，所以建議放鬆心情，也可以尋求心理醫生的幫助。
指導意見：
一般去正規醫院的心理科，請心理醫師進行一下調節也是，可以的，祝你身體健康。

病情分析：
像您這種情況來說，需要配合心理醫生的心理疏導。避免有過大的壓力
指導意見：

空餘時間要注意多參加戶外活動，增加與外界的交流和溝通，注意自我減壓，切記超負荷的勞累，
以上是對“心理壓力過大，感覺孤獨無助，找不到合適的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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