眼神遊離。恐懼，煩躁不安，不敢看別人眼睛

健康諮詢描述： 不知道從什麼時候開始的，好像也很久了，變的和以前不一樣了，開始害怕，不喜歡和別人交流，眼睛不敢看別人，眼神控制不住遊離不定，給我的生活造成了很大壓力

病情分析：
你好明顯生活不自信同時對自己沒有足夠的能力尤其人際交往方面，一定自信，同時多和樂觀積極陽光的人交往，多增加自己閱讀處理事情這方面的事與能力，有時候更需要獨立的。
指導意見：
而且有能力的人還是需要多鍛鍊自己同時多參加多學習可以提高自己興趣和自信的，所以勇敢走出自己心理障礙，邁出第一步慢慢就會好的。

病情分析：
你好，目前的心理問題存在社交焦慮的情況，與社交經驗缺乏，過度關注自我有一定的關係。
指導意見：
主動參加社交活動，接納真實的自己，把自己融入集體生活，保持樂觀的心態，多總結，多行動，祝你健康快樂。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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