經常失眠，入睡困難，有什麼偏方嗎

健康諮詢描述：我現在才27，可是經常失眠，入睡困難，有什麼偏方或者治療方法嗎

想得到的幫助：可以試試桂圓百合棗仁茶這樣的助眠安神茶嗎

病情分析：
根據你的描述、考慮為、失眠、是心腎不交、夜間不能入睡、白天沒有精神。
指導意見：
1、去醫院神經內科進一步檢查。2、口服：白籽養心丸、酸棗仁顆粒、補腦汁.3、多參加戶外活動.4、工作中藥自我減壓。

病情分析：
你的情況屬於心腎不交引起的經常失眠，入睡困難，精神差
指導意見：
桂圓百合棗仁茶建議輔助治療的，建議你及時去中醫院接受鍼灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時

病情分析：
你好，根據你描述的經常失眠考慮可能是由於最近壓力大或精神緊張所導致的，
指導意見：

根據你描述的情況建議平時要注意休息，避免過度勞累，還要保持樂觀心情，可以口服中藥調理一下，
以上是對“經常失眠，入睡困難，有什麼偏方嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，失眠是和個人生活習慣，心情有極大關係的，要注意從生活方式調理。
指導意見：
治療最好是吃中藥調理，平時可以喝一些幫助睡眠的安神茶，偏方沒有什麼偏方的！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。