心裡憂慮。害怕跟人交流

健康諮詢描述：害怕跟人交流。不源跟人多說話。自已也多次努力過。但最後都是失敗告終。心中很苦惱

想得到的幫助：怎樣做才能不會害怕

病情分析：
你的情況除了心理壓力比較大以外，也不能排除，曾經出現過心理刺激。
指導意見：
這種情況出現時，建議你放鬆心情，除了與別人多進行交流以外，還需要尋求正規醫院心理醫生的幫助。

病情分析：
這種情況還是由於心理性的原因造成的，需要配合心理醫生的心理疏導。
指導意見：
另外要注意多參加戶外活動，增加與外界的交流和溝通，切記超負荷的勞累，注意保持良好的心情。

病情分析：
您好，這樣子的話，需要去醫院檢查下的，注意飲食清淡的
指導意見：
這樣子的話，可以需要注意飲食清淡的，還有每天早晚堅持運動的，每天慢跑效果比較好的。
以上是對“心裡憂慮。害怕跟人交流”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你的這種情況可能是社交恐懼症引起的，建議到精神疾病專科醫院諮詢診治。
指導意見：
可給予舍曲林，帕羅西汀，氯丙帕明，氟西汀，草酸艾司西酞普蘭等藥物口服治療。

病情分析：
你好根據你所描述情況來看應該是人際交往障礙建議讓自己多參加公共活動
指導意見：
根據你所描述情況來看應該是人際交往障礙建議讓自己多參加公共活動從而改變自己的溝通障礙

病情分析：
你目前所說的情況，考慮為社交恐怖症，是焦慮症的一種，多參加活動，沒有特效方法。
指導意見：
建議多參加活動，以集體活動為主，逐漸克服緊張焦慮心理，多到舞臺表演，建立信心。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。