脾氣不好別人還沒有發脾氣我就先發了

健康諮詢描述： 曾今的我不是這個樣子，經歷了太多的傷害了，最好的朋友背叛了我，別人的不理解，有一段失敗的婚姻，所有的痛硬願自己扛也不和任何人說，經常說話不過大腦自己就得罪了人自己還不知道，不管對別人多麼好別人都不屑一顧。就連自己最親的人都不相信我，覺得自己一無是處？感覺好累，不敢出門。我害怕見到汽車………

病情分析：
你的情況屬於壓力引起抑鬱症的症狀，一般與壓力，環境有很大關係
指導意見：
建議自身調節，醫院心身科做專業心裡疏通，同時可以服用博樂欣，百洛特等藥物

病情分析：
您好，您這種情況有可能是有點心理問題的，最好還是找心理大夫面對面開導的，平常注意控制自己的。
指導意見：
建議您最好還是多多喝白開水，尤其每天早上空腹和一大杯溫開水，再配合喝點梨燉冰糖水的，平常少吃辛辣食物，戒菸戒酒，適當的活動，每天至少鍛鍊三十分鐘以上，注意調理，儘量保證身體健康的。

病情分析：
你好，看你情況，與個人經歷有關，要注意自我調節，以免影響身心發展。
指導意見：
1、多與家人、好友溝通交流談心，與朋友打成一片。
2、多參加集體的業餘活動，排解心理壓力。
以上是對“脾氣不好別人還沒有發脾氣我就先發了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，這樣子的話，心理總會有一個過程的，會有一個心理的調整狀態的
指導意見：
這樣子的話，建議您去醫院檢查下的，注意飲食清淡的，不要吃冷辣飲食和油膩食物的，這樣子比較好的。可以每天早晚堅持運動的，進行心理疏導的。

病情分析：
你好，心情枯燥的話，可以選擇一些自己喜歡的運動來發洩，或者你是因為體內過熱而導致的。
指導意見：
這時你需要多吃些蔬菜類的東西，清熱解毒。同時你也可以去跟你的好朋友說說，去逛逛也行，但千萬不要上網，知道嗎？因為心情不好上網不一定解決，你要自己把握自己的度哦。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題