腦子裡天天想一些不該想的

健康諮詢描述： 天天想一些不該想的，做題時想一些別的事，

想得到的幫助： 想改變一下

病情分析：
你好，從你描述的這個情況來看，考慮主要是因為注意力不集中導致的，
指導意見：
建議你的這個情況，造成這種注意力不集中，有可能是因為缺鋅導致，建議你可以補鋅治療。

病情分析：
你好，這個植物神經功能紊亂或者思慮過多引起的症狀，需要遵醫囑服用藥物。
指導意見：
一般轉移注意力和服用藥物谷維素片和健腦補腎口服液。需要流質易消化飲食和保持心情舒暢。注意休息。

病情分析：
這個情況需要你自己來調整思想，做題的時候亂想一些別的事情說明還是沒有認真地專注你做的題上
指導意見：
女孩子在青春期的時候都是比較敏感的，而且這個時期感情開始萌芽，一定要正確的對待，懂得調整自己，做到勞逸結合，專注於做一件事情這是非常重要的一種品質，能夠影響你今後的人生
以上是對“腦子裡天天想一些不該想的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據您的敘述，您的情況考慮是精力不能集中的問題。發病可能與您身體可能存在著精氣血虧虛的問題有關，可能與接觸過多的事物也有關。
指導意見：
可以請中醫大夫看看，選擇中藥如柴胡加龍牡湯、歸脾湯加減治療。保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜。加強體育運動鍛鍊。儘量不要接觸與學習無關的一些事物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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