大概因為經歷的原因，現在變得不信任任何人

健康諮詢描述： 大概因為經歷的原因，現在變得不信任任何人，自己把自己關在自己的世界裡，自己出不去別人進不來，總覺得身邊欺騙自己的人很多，看笑話的也很多。

想得到的幫助： 我該怎麼辦？

病情分析：
考慮心理因素引起的現象，會有焦慮，壓抑，緊張，多疑，睡眠質量下降的症狀。
指導意見：
建議緩解心理壓力，保持足夠睡眠，積極樂觀面對生活，並且進行心理疏導，可以有所好轉。

病情分析：
你好生活中總是會遇到很多的事情的，自己要學會去調節一下的，以免不好的心情是不會影響工作和生活的
指導意見：
你好建議和家人身邊的人多進行溝通交流的，不要想那麼多的，生活發生什麼事情要學會去解決的

病情分析：
根據你的敘述，建議你應該試著接受你最信任的人，而且人心本善，只要付出終究有回報。
指導意見：

建議你不能長期那樣，以免形成抑鬱情緒，而且應該多參加集體活動，公益活動。
以上是對“大概因為經歷的原因，現在變得不信任任何人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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