最近一段時間，睡覺時會不自覺把手舉過頭頂

健康諮詢描述： 最近一段時間，睡覺時會不自覺把手舉過頭頂，然後半夜手會麻，請問這樣睡覺好嗎？

病情分析：
你好，這個你排除有頸椎病或者枕頭過高。需要遵醫囑服用藥物和對症治療。
指導意見：
一般拍片檢查看看和注意休息。有頸椎病的情況下需要遵醫囑服用藥物頸復康顆粒。不能受涼。

病情分析：
你好這種睡覺方式長時間會壓迫胳膊地方充血、發麻同時血液流通效果也不好，而且容易影響睡眠質量。
指導意見：
一個良好的睡眠會保證機體得到充分的休息身體機能才會很健康，所以糾正不良睡覺習慣可能養精蓄銳身體才會更棒。

病情分析：
你好！根據你的描述，最近你有習慣把手舉過頭頂，然後半夜手會麻，其實每個人睡覺都有自己的習慣，沒有什麼大不了的，只要是注意彆著涼就行。
指導意見：

根據你的描述，最近你有習慣把手舉過頭頂，然後半夜手會麻，其實每個人睡覺都有自己的習慣，沒有什麼大不了的，只要是注意彆著涼就行。祝你健康
以上是對“最近一段時間，睡覺時會不自覺把手舉過頭頂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你說的情況，我認為，可以初步考慮為較強的性格特點所致。這可能是由於你的成長經歷讓你內心有著較強的敏感多疑的性格特點，使你對自己晚上睡覺的姿勢問題容易給予過分的擔心和關注。並由此容易影響到你的正常睡眠和精神狀態。
指導意見：
因此，我建議你，當前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調節，進一步完善好自己的性格特點，學會理解和接納，消除過分的擔心和關注，從而讓你能儘快地恢復正常的睡眠狀態。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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