經常很累，想睡覺，胸悶，怎樣才能緩解

健康諮詢描述：經常很累，想睡覺，胸悶，怎樣才能緩解這種情況

想得到的幫助：想緩解，

病情分析：
你好，你諮詢的這個情況，可能與勞累及疲勞引起的氣血不足症狀有關。
指導意見：
根據你諮詢的這個情況，首先要注意休息，注意保暖，清淡飲食，避免勞累，避免劇烈活動，可以口服安神補腦液治療。

病情分析：
根據你的描述，考慮是腎虛的可能性比較大，就會出現你所描述的那種不適的症狀，需要明確診斷，
指導意見：
建議到正規的醫院做檢查，請醫生當面檢查，可以明確診斷病因，根據檢測結果，按醫囑及時的對症處理，注意休息，加強營養，

病情分析：
你現在這樣的情況最好是及時到當地的人民醫院做個心電圖之類的檢查的尼，
指導意見：

你最好是保持輕鬆心情，還要多吃牛肉，瘦肉，可服用驢膠補血顆粒，喝牛奶的，
以上是對“經常很累，想睡覺，胸悶，怎樣才能緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，從你描述的情況來看是氣血不足的情況的，平常要多注飲食的攝入的。
指導意見：
建議可以多吃養血的食物，另外可以用補中益氣丸口服治療一下的，平常要多鍛鍊的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。