請問我這是強迫症嗎，速求解決，多謝。

健康諮詢描述： 你好，向您諮詢一下，有時候我總是胡思亂想，擔心自己這也不會，那也不會，和別人在一起時，總是擔心會被影響，其實我清楚的知道一個人不可能被別人輕易的影響，但潛意識裡偏偏引導著我去這麼做，我越是抗拒，越容易實現那些胡思亂想的想法，每次都是這樣，明明是想象，最後卻因為潛意識被迫成真了，請問應該怎麼解決

病情分析：
你好，對於你的心理困惑表示關注，目前的心裡理問題，是在自我接納和自我認同方面出現了問題。
指導意見：
接納自己，接受自己的優點和缺點，平常心來面對社交活動，讓大家來了解你，不要給自己太高的期待，祝你健康。

病情分析：
你好，你這種情況應該是一種強迫情緒，思維。總是出現自己不喜歡和不能控制的想法。
指導意見：

要注意自我的放鬆。平時多做一些自己喜歡的事情轉移自己的注意力，可減少強迫症狀出現。

病情分析：
根據您的敘述，您的情況考慮是身體存在著精氣血虧虛、肝鬱的問題導致的這種表現，發病與身體素質、疲勞、熬夜、情緒、飲食營養有關。
指導意見：
可以請中醫大夫看看，選擇中藥如柴胡加龍牡湯、歸脾湯等加減治療。保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜。加強體育運動鍛鍊。勞逸結合，注意飲食營養的合理搭配，避免偏食。
以上是對“請問我這是強迫症嗎，速求解決，多謝。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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