心煩易怒，容易發火，很痛苦，控制不住，

健康諮詢描述： 這兩年脾氣越來越差，對孩子越來越沒耐心，自己動不動就發火，孩子一不順我心意，就想發火罵她，甚至打她，知道這樣下去不好，可就是控制不住，經常會想不開心的事

病情分析：
您好，上述描述的症狀表現，不排除是有些焦慮症的傾向的。
指導意見：
平時的話可以適當的運動看書聽音樂散步分散下注意力，必要時需要接受心裡疏導甚至是服藥的方式控制疾病的發展的。

病情分析：
你好，工作和生活的煩惱累積容易導致肝氣不舒出現煩躁易怒
指導意見：
建議跟對象父母交流，舒緩工作煩惱壓力，可以去中醫院內科就診給予疏肝解鬱顆粒調理

病情分析：
你好，家長是孩子的榜樣，在孩子的教育中是非常重要的角色。
指導意見：
不管怎樣都不能把自己的情緒發洩在孩子的身上，不然是可能影響到孩子的性格、對待事物的方式的。建議你平時應多學會放鬆自己的心態，多聽聽舒緩的音樂，多和家人朋友進行溝通。有心事的時候不要自己一個人憋著。
以上是對“心煩易怒，容易發火，很痛苦，控制不住，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，你的情況是屬於抑鬱的表現的，抑鬱的典型表現情緒低落，反應遲鈍，表情淡漠，意志消沉，
指導意見：
再有一種抑鬱是躁狂性抑鬱，典型的表現就是情緒波動比較大，自己難以控制自己的情緒，出現情緒亢奮與低落交替出現

病情分析：
您說的脾氣其實我們情緒裡消極的不能控制的部分，這在愉快的狀態下是不能出現的，您希望在不開心的情況下，沒有脾氣，這還真的挺難的。
指導意見：
既然有不開心，作為成人，積極面對不開心是我們的成長之路，面對孩子的時候，控制住不發脾氣不單單是父母對她的愛，還是我們的責任，經常被打罵的孩子的內心是很受傷害的，下次面對孩子再想發火的時候，請停下10秒鐘，畢竟有些東西只有父母才能給孩子。您能意識到這一點非常的不容易，如果自己不能控制，請求助於正規心理諮詢師，我們能幫助您。
每個爸爸媽媽不是生下孩子就自動會教育孩子，這需要學習，希望你能從現在開始改變，成為一個合格的好爸爸。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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