常常感覺不精神，注意力不集中，容易走神

健康諮詢描述： 本人女，22週歲。平時需要閱讀記憶大量書籍，但是現在注意力特別不集中，根本沒辦法安心認真看哪怕十分鐘書；總是很容易發呆，很容易走神，做任何事都可以走神，自己總覺得昏昏沉沉很不清醒，就感覺眼前現實的一切是朦朦朧朧的夢境那種感覺；然後特別容易頭腦發沉，在家的時候每天下午都會感覺腦袋很沉重；去商場超市等密閉性且溫度高的空間，稍微一會也會特別容易犯困甚至出現輕微噁心；給別人的感覺就是很沒有精神。然後晚上睡前反而會很清醒，睡覺之前大腦很活躍，思維也很跳躍……可是我總不能總是晚上學習白天睡覺……還有就是面色會發黃，鼻樑兩側自己嘴巴四周尤其這樣，有時候整個臉都很黃（自己感受不到，別人說的）。

病情分析：
你現在這樣的情況主要是有點氣血不足的原因的尼，可及時調理的，
指導意見：
你定是要多運動，多吃牛肉，瘦肉，青菜，水果，可同時服用驢膠補血顆粒，喝牛奶的

病情分析：
這樣的病症呢，有可能是與脾腎虛弱的現象引起的，需要進行治療一下的。
指導意見：
可用藥物治療一下，用健腦補腎丸加十全大補丸口服治療，兩個藥物一塊服用治療四周。

病情分析：
你的情況屬於精神壓力過大勞累引起全身無力精神差面色發黃
指導意見：
建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療注意勞逸結合注意休息不要熬夜。睡前用艾葉煮水泡腳半個小時
以上是對“常常感覺不精神，注意力不集中，容易走神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，根據您的描述，您可能是由於休息不好，都不到充足的休息。
指導意見：
您好，根據您的描述，建議您可以去醫院看看，注意休息，注意保暖，祝您生活愉快。

病情分析：
諮詢關於精力不集中等相關問題。需要如何處理的相關情況？
指導意見：
你好。根據上面的提示信息來看。這種情況主要需要自身進行調節，適當的體育鍛煉，勞逸結合，多數都能夠恢復到正常的狀態。必要的時候檢查一下肝臟功能。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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