每晚睡覺醒來就會覺得像沒睡過一樣，醒來也

健康諮詢描述： 睡到五點四五十就會自然醒，醒來的時候感覺像沒睡過一樣，但是也不會感覺累、精神不好什麼的這是什麼原因呢，10月中旬到現在都是這種狀況，是氣血虛還是怎樣，可以吃些什麼藥啊口服液之類的改善嗎

病情分析：
根據你說的情況，每天精神不好，考慮精氣不足導致的症狀表現，跟休息不好熬夜勞累，精神心理因素影響都有關係。
指導意見：
建議你平時要加強運動鍛鍊身體增強免疫力，多吃蔬菜水果粗糧，可以口服黃芪等補氣養血治療，或者找中醫把脈辯證後開中藥治療

病情分析：
姑娘你好，不放心的話，建議您及時去醫院中醫內科就診，請專家為您明確診斷。
指導意見：
目前可以口服安神補腦液，改善睡眠，保證睡眠質量，祝您身體健康，萬事如意呀，病情變化，及時就醫複查。

病情分析：
你好，你說的這種情況考慮有可能還是睡眠不好的原因導致的，這種情況比較多見。
指導意見：
建議你最好是在多注意觀察一段時間是比較好的，同時也可以服用營養神經的藥物治療，這樣上述症狀慢慢就會好轉的。
以上是對“每晚睡覺醒來就會覺得像沒睡過一樣，醒來也”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你描述的情況來看考慮你是作息時間養成的習慣。
指導意見：
建議你以後每天晚上十點左右睡覺，平時三餐營養均衡，適當的鍛鍊身體，保持心情舒暢，必要時可以口服健腦補腎丸和谷維素片治療。

病情分析：
你好，根據你的描述，為貧血或者勞累過度導致的全身乏力。另外可能有氣虛表現。
指導意見：
這種情況建議適當鍛鍊身體，可以用昌弘西洋參三七一起燉雞湯、泡水服用等。這些方法對於補氣血都有很好的作用，另外要忌吃辛辣，油炸的食物，多吃清淡的東西，要堅持，調理一段時間就會好起來

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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