天天晚上睡不著白天有時候能睡一點

健康諮詢描述：高三第一學期就這樣晚上睡不著，過了一段時間能睡著了到今年的8月份就睡不著了

病情分析：
情緒過於緊張造成，高三壓力非常大，導致睡眠紊亂，亞健康狀態
指導意見：
大學不是唯一出路，只是人生一個經歷，正常對待就可以了。可以口服點谷維素，安神補腦液

病情分析：
您目前出現的這種高三早上睡不著是比較常見的現象多是學習緊張
指導意見：
對於您目前出現的這種現象首先建議您要有一個積極面對的心態，平時多和家人朋友交流溝通

病情分析：
你好，根據你的描述，可能是因為學習及精神壓力太大引起的失眠。
指導意見：
建議注意休息，放鬆心情，不要熬夜，不能老學習，適當的放鬆一下，多參加體育活動，吃安神補腦液。
以上是對“天天晚上睡不著白天有時候能睡一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，你說情況看有失眠的情況，這個要檢查確定一下原因，是否與學習壓力等過大有關係，應該要引起注意
指導意見：
做好自我調節，避免過大的學習壓力，注意自我調節，這種情況一般來說不需要用藥，必要時可以給予一些中藥類調節。

病情分析：
你好朋友，根據你的描述高三第一學期開始天天晚上睡不著，考慮你是神經衰弱
指導意見：
你的情況建議你改變睡眠習慣，不要熬夜，放鬆心情，你是由於高三學習緊張壓力太大造成的，可以配合中藥調理下

病情分析：
你好！根據你的情況，晚上睡不著覺白天能睡一點兒。這種情況屬於體內生物鐘紊亂現象。
指導意見：
建議你堅持白天不要睡覺。儘量放鬆心情，可以口服安神補腦液加刺五加片來調解一下。這樣晚上就能睡著啦？

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。