感覺自己有強迫症，需要怎麼解決

健康諮詢描述： 醫生，我有口水強迫導致的吞嚥強迫，現在晚上睡覺喉嚨也會不自覺的痙攣發出很大聲響，我該怎麼辦上班的時候口裡都是含著口水的，到一段時間後喉嚨就會自動痙攣，因為在控制口水。我都快煩死了，不知道該怎麼辦，而且我還沒結婚，這方面也是我的擔憂

病情分析：
根據你所說的情況。可我自己有口水強迫症。也就是說，如果嘴裡有口水。在嘴裡含著不嚥下去。
指導意見：
這種情況我們首先要把自己對口水的認識弄清，也就是說口水是乾淨口還髒的，自已的口水是乾淨的，口水是由口腔內的線體分泌的，它有消炎的作用，同時保證口腔內不幹燥的作用而有潤滑的作用。別認為是髒水而不嚥下，要控制在口腔內然後吐出來。

病情分析：

像您這種情況來說，需要配合心理醫生的心理疏導來進行調節。
指導意見：
另外要注意多參加戶外活動，增加與外界的交流和溝通，切記超負荷的勞累。通過轉移注意力的方法來進行調節，

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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