冬天感覺很冷，穿的衣服也比別人多

健康諮詢描述： 男，23歲，感覺今天冬天格外怕冷，穿的衣服也比同齡人多，別人穿兩件，我穿三件也感覺冷，晚上失眠經常做夢，而且早上起來床單都有點潮溼的感覺，因該是出汗了

想得到的幫助： 該怎麼辦，有食補或者保健品或者藥物的建議嗎

病情分析：
你好是否平常經常自慰有這個情況呢，如果又還是需要截止一下尤其明顯身體出現不舒服可能有些體虛。
指導意見：
或者沒有上述情況考慮是否飲食不規律體型有些偏瘦，同時平時戶外運動也少，所以還是需要多注意了身體需要保健，可以吃點知柏地黃丸的！

病情分析：
你好根據你所描述的情況來看可能是腎陽虛引起的外寒
指導意見：
根據你所描述的情況來看可能是腎陽虛引起的外寒建議通過吃中藥進行調理治療腎陽虛

病情分析：
冬天怕冷，可能和個人的體質有關，晚上失眠，多夢，出汗，建議你到醫院接受檢查，在醫生的指導下，服用一些藥物治療。
指導意見：
在生活中，希望你合理飲食，多吃一些富含熱量的食物，如牛肉，豬肉，雞蛋等等。業餘時間，經常到戶外散散步，參加一些體育娛樂健身活動，增強體質，活動身心，促進血液循環，有助於身心健康。希望你積極的配合治療，早日恢復健康！
以上是對“冬天感覺很冷，穿的衣服也比別人多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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