一工作，心就不安神，腦子胡亂想，

健康諮詢描述： 我是一個裝修工人，每天工作是十一個小時，除了回宿舍睡覺…就是工作，現在一進工地就感覺思想緊張，腦子胡思亂想，一整天都緊張，害怕，晚上日睡不好，一直做夢，有時回想到生活沒意思，一想到這心裡就害怕緊張，以前有過植物性神經紊亂！求醫生解答一下，該怎麼治療！！

病情分析：
你好，根據您的描述，你這種情況應該是有了一點點的心理疾病了！
指導意見：
我建議你去正規醫院的心理科門診就診，把自己的困惑和煩惱向醫生傾訴，明確診斷後對症治療！

病情分析：
你好，你這種情況，主要是心理壓力大導致的，建議你放鬆心情，平時多做體育鍛煉飲食以，清淡為主，注意不要吃太油膩辛辣的食物導致上火
指導意見：
請你多和朋友聊天兒多和朋友交流。把自己心裡的事情訴說出來，如果還沒有緩解，建議你，到當地的心理醫生了，諮詢一下

病情分析：
你的情況屬於壓力引起抑鬱症的症狀，一般與壓力，情緒有很大關係
指導意見：
建議生活中保存樂觀情緒，醫院心身科做專業心裡疏通，同時可以服用博樂欣，百洛特等藥物
以上是對“一工作，心就不安神，腦子胡亂想，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，應該是有你的生活太過於單調，植物神經紊亂引起的。壓力過大
指導意見：
建議你最好是通過一些藥物進行調理，每個人都是這種生活，應該是由於生活過於單調，或者是沒有朋友，應該找個朋友或者心理醫生進行溝通。

病情分析：
你好，根據你描述的情況看，你可能是得了焦慮症，導致的。
指導意見：
這種精神上的症狀，需要積極的進行自我調節，每個人都在為生活奮鬥，你有技術在手相對那些沒技術應該已經掙錢容易多了。

病情分析：
你好！根據你的描述，長時間的工作、工作的枯燥泛味讓你感到沒有激情和興趣，以至於倦怠，進而引起身體上的症狀反應。
指導意見：
建議：給自己放一段時間的假，去旅遊、出去走走看看，換換心情，調節一下自己。我們每個人每天工作11小時，確實是高負荷的工作。祝你健康

病情分析：
建議生活規律，起居有常！避免情緒激動，保持愉快的心情！保持充足睡眠
指導意見：
建議低鹽低脂飲食，補充充足維生素，保持良好的生活習慣，避免勞累，多吃瓜果蔬菜，睡前熱水泡腳，增強對生活的信心
以上是對“一工作，心就不安神，腦子胡亂想，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據上述情況分析考慮是由於工作壓力大，休息不充分，疲勞過度，熬夜熬宿會引起上述情況的發生
指導意見：
這種情況可以找中醫通過號脈看舌苔，喝湯藥辯證治療，中藥可以從根上治療，副作用很小

病情分析：
你這樣的問題應和心裡的問題思慮過度有關係。應注意合理的休息保養氣血，注意飲食的均衡性
指導意見：
保證睡眠。調養心情，適當的緩和緊張，可以用維生素，谷維素等藥物，注意適當的心裡安慰一下比較好的注意飲食的均衡

病情分析：
您好，根據你所描述的情況考慮，可能是心裡緊張引起的。
指導意見：
建議你不要緊張，放鬆心情，要保持心情愉快，幹工作的時候不要胡思亂想出現意外。

病情分析：
您好，根據你的描述是生活壓力大，家庭和環境引起的植物神經衰弱症，應注意休息。
指導意見：
治療建議是多吃蔬菜和水果，熬蓮子銀耳湯，調暢心情，不要生氣，可散散心。可口服谷維素和多慮平，必要時可諮詢心理科醫生。

病情分析：
你好，根據你的描述，工作時間過長，精力需要高度集中，曾有過植物神經功能紊亂，現在睡眠不好，工作無法集中精力。植物神經功能紊亂了。
指導意見：
每天工作時間強度適當調整，以自身能接受為準，條件允許全休一段時間。晚上入睡困難可服用一些安眠藥，不願服西藥也可用五味子糖漿，安神補腦液，吃一段時間的谷維素片。同時保持樂觀向上的精神狀態。

病情分析：
考慮心理因素引起的現象，會有焦慮，壓抑，緊張，過度思維的症狀。
指導意見：
建議緩解心理壓力，調整情緒，積極樂觀面對生活，並且進行心理疏導，可以有所好轉。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題