一工作心就不安神，老是胡思亂想，感覺生活

健康諮詢描述： 我是一個裝修工人，每天工作是一個小時，除了回宿舍睡覺…就是工作，現在一進工地就感覺思想緊張，腦子胡思亂想，一整天都緊張，害怕，晚上日睡不好，一直做夢，有時回想到生活沒意思，一想到這心裡就害怕緊張，以前有過植物性神經紊亂！求醫生解答一下，該怎麼治療！！

病情分析：
你好，請問你出現這種情況多長時間是否有情緒過度的緊張或者是焦慮有沒有工作特別勞累的情況？
指導意見：
根據你的情況，建議你心態平和，注意調整飲食和睡眠，避免緊張焦慮情緒，另外可以到正規醫院心理門診進行疏導。

病情分析：
你好，你這種情況可以看看心理醫生，多做溝通，平時，不要熬夜，要樂觀的看待生活，平時可以多運動。
指導意見：

多想一些美好的事情，給自己定一個短期的目標。完成一個短期的目標後，會很有成就感。祝生活愉快

病情分析：
你好，你應該是由於植物神經紊亂引起的，這個多半是由於壓力過大，情緒過於緊張造成
指導意見：
容易引起精神亢奮，失眠也可以對症進行治療。儘量少吃辛辣刺激或油膩的食物。可以使用一些安神的藥物
以上是對“一工作心就不安神，老是胡思亂想，感覺生活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好！從你所講的症狀感受與年齡來看，有點像是神經衰弱症或是抑鬱症的現象，也與中醫講的心脾腎虧虛，精氣血不足有關。
指導意見：
建議你可到醫院做個全身性的健康狀況檢查看看，有利排查出真實的因素來對症治療。也可用中成藥安神補腦液與多維元素片來共同治療試試。

病情分析：
這種情況可能是精神因素，可以服用安神補腦液或者甜夢膠囊
指導意見：
調理好心態保持良好的心情可以多參加體育鍛煉轉移注意力，保持良好的心情避免熬夜

病情分析：
你好！根據你的描述，是由於工作緊張和對工作倦怠造成的身體症狀的反應，建議你休息一段時間，或者出去走走看看、旅遊一下。
指導意見：
不建議你服藥治療，主要是心態的問題，也該給自己放一個假了，一般來說，每天工作11小時，確實是很累很辛苦的。祝你健康

病情分析：
首先一整天都非常緊張，害怕悲傷，睡不好考慮是由於神經，植物紊亂引起的典型表現。
指導意見：
首先應該積極的放鬆一些心情，可以用谷維素來調理一下，多注意休息，保證足夠的睡眠，不要熬夜。
以上是對“一工作心就不安神，老是胡思亂想，感覺生活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
裝修工作挺勞累的，而且工作時間久，沒有特殊休息時間。裝修工作如果還帶有危險因素，會導致精神緊張，長期緊張勞碌會導致神經衰弱。
指導意見：
您工作十一個小時，睡眠不好，胡思亂想，愛做夢，應該是神經衰弱引起的症狀。工作很重要，不過要定期讓自己身心放鬆，可以每週休息一天，和同學好友到戶外散心。這樣勞逸結合就不會每天只固定在工作睡覺這兩個點和線之間了。可以喝安神補腦液調理下。最主要從身心放鬆。

病情分析：
你好，就你所述的情況，你目前的情況就是工作壓力導致的焦慮症表現，這個情況也需要清楚你的能力問題。
指導意見：
工作壓力除了工作量大的情況，就是個人工作能力適應性的表現，所以，根據實際情況調整一下為好，祝你健康。

病情分析：
你好，你說的這種情況考慮有可能還是植物神經功能紊亂的原因導致的，這種情況比較多見。
指導意見：
建議你最好是在用營養神經的藥物治療效果是比較好的，治療的同時多注意觀察一段時間，同時在用營養神經的藥物治療。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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