腦袋暈暈乎乎有僵硬感是怎麼回事

健康諮詢描述：最近不經意轉動腦袋就會有僵硬的感覺，尤其是照相的時候，腦袋固定看一個地方的時候這種感覺最強~老是沒精神不想動彈記憶力不好還一直想睡覺

病情分析：
你好，根據你的描述，你的症狀是由於腦供血不足造成的。
指導意見：
建議你多飲水，多吃蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，勞逸結合，保證睡眠，低鹽低脂飲食，可以口服鹽酸氟桂利嗪膠囊

病情分析：
你諮詢的情況看是頸椎病有影響引起的，建議去醫院檢查後做出判斷比較好。
指導意見：
可以用推拿加頸舒顆粒，伸筋丹，血府逐瘀口服液治療，避風寒有利於治療，謝謝諮詢。

病情分析：
你好，這樣子的話，平時注意不要一直低頭的，不要吃冷辣飲食和油膩食物的。
指導意見：

注意飲食清淡的，不要吃冷辣飲食和油膩食物的，可以注意運動的，這樣子比較好的。
以上是對“腦袋暈暈乎乎有僵硬感是怎麼回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，你這種情況考慮是長時間一個姿勢，導致頭頸部的肌肉痙攣緊張，頸部的血管受壓迫，導致腦供血不足導致。
指導意見：
建議適當進行頸部功能鍛鍊，不要長時間一個姿勢，平時注意頸部保暖，適當運動。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。