老年人失眠的治療方法

健康諮詢描述： 失眠除了吃藥還有哪些辦法呢？喝桂圓百合棗仁茶這樣的助眠茶可以嗎？

想得到的幫助： 老年人失眠的治療方法

病情分析：
你好，根據你的描述，老人有失眠的情況，可能與年齡有一定的關係。
指導意見：
你好，建議你要養成規律的生活方式，白天要減少睡眠時間或者白天不睡覺。百合棗仁茶應該是有安神的作用。你可以服用一下試試。

病情分析：
你好，失眠首先建議自我調整，養成按時睡覺的習慣，調節自己的情緒可服用谷維
指導意見：
素、B1和安定來調理，平時飲食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油膩等刺激性食物,心情放鬆。

病情分析：
你好，對於這種症狀的話，最好還是可以服用安神作用的藥物。
指導意見：
你這種失眠的現象，建議可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等藥物比較合適的。
以上是對“老年人失眠的治療方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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