睡眠易被吵醒，易煩躁嚴重點還會導致失眠，

健康諮詢描述：因為快畢業了。學習就業壓力有點大，宿舍有個不自覺的人，白天睡覺晚上活動的人。我需要早起。最近明顯感到心律不齊了，注意力不集中，耳鳴現象。

想得到的幫助：希望有什麼東西吃了可以增強睡眠

病情分析：
這個是神經衰弱的原因，和壓力大，焦慮，疲勞有關係的，伴多夢。
指導意見：
建議放鬆心態，不要緊張，可以吃點安神藥物先觀察，如安神補腦液，維生素B6，谷維素。

病情分析：
您好，這個時候的話還是不建議盲目用藥，如果壓力過大也是會引起，你最好還是能夠，放鬆心情，
指導意見：
平常的話，一定要做好個人的衛生護理，注意好休息和飲食，而且不要盲目的使用任何藥物，

病情分析：
你的這種情況可能是心脾兩虛，有心悸怔忡、失眠多夢、健忘、食少、大便稀溏
指導意見：

還有倦怠乏力、舌淡、脈細弱等臨床表現。建議用歸脾湯加減治療，飲食宜清淡。
以上是對“睡眠易被吵醒，易煩躁嚴重點還會導致失眠，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好！看你說的情況，明顯就是睡眠環境不佳，睡覺時受到干擾引起的睡眠質量問題。
指導意見：
建議你首先和那位同學談談，最好讓他別干擾其他同學睡覺，如果不湊效，就用紅棗泡水喝，吃點腦復康和谷維素，五味子等調節植物神經，促進睡眠。祝你健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。