年紀輕輕就長了許多白髮，不知道該怎麼辦

健康諮詢描述： 醫生您好，我從18歲左右頭頂發現一根白髮，但那時沒什麼壓力，拔掉後又長，從一根到好幾根，再到後來十幾根，本來只有這一個地方很集中的長著，近兩年來因為一些事，內心很壓抑，壓力也大，最近我發現耳朵附近，鬢角處也張了好些，我很恐慌，不知道該怎麼辦

病情分析：
你好，根據你的敘述，上述情況屬於少白頭的現象和自身的體質有關。
指導意見：
建議你增加保健，保持睡眠的充足和營養的均衡，根據醫生的囑咐，選用合適的藥物調理日常生活中避免吃辛辣刺激的食物，多吃補腎的食物。

病情分析：
你好，根據你的情況來看，心理因素導致的長白髮。需要及時減輕壓力改善
指導意見：
個人建議自我調節一段時間或者去正規醫院進行檢查。明確原因對症調理。看中醫

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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