13歲睡覺不老實怎麼能快速改善

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病情分析：
單純根據你的描述考慮是存在小孩睡覺的異常，這個是比較常見的
指導意見：
當然目前的情況如果只是單純的踢被子這個改善意義不大，而且沒有太好辦法，

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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