精神不好，整天哈欠連連。老想睡覺

健康諮詢描述：十四五歲開始手淫，17歲出現身體不適。多夢，頭昏。精神萎靡，哈欠連連，老想睡覺

病情分析：
你好，手淫的習慣是否讓你擔心焦慮，比如對自己的身體會擔心因為手淫影響身體健康，
指導意見：
我想首要問題主要是解決你的睡眠的問題，你說的手淫的可以看，但是要控制住頻率的，不能太過於頻繁了

病情分析：
你的情況一般考慮是脾腎虛寒引起身體發虛的一系列症狀
指導意見：
建議注意休息避免勞累，飲食多吃高蛋白食物，同時服用補腎養氣顆粒，健胃補脾顆粒等藥物

病情分析：
你好，很高興能幫助你，根據以上所描述的，考慮是腎虛引起的，
指導意見：
你好，就是建議你一定要把手淫戒了，因為手淫過多會引起這方面的疾病，你上面說的就是手淫過多引起的，可以吃點藥物調節。
以上是對“精神不好，整天哈欠連連。老想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據你的描述情況，是因為手淫過度造成的身體不適。
指導意見：
建議禁止手淫或者減少次數，平時注意營養和休息，堅持適度長期的身體鍛鍊。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。