學習壓力大睡不著焦慮

健康諮詢描述： 學習壓力大 在實驗班 總覺得沒別人好 自己也很多題不會做 晚上睡不著 睡著做的夢都是關於題目 但是醒來之後並不記得夢中的題目 很急很焦慮 總是哭

想得到的幫助： 心理醫生的開導

病情分析：
你的情況屬於壓力引起焦慮症的症狀，一般與壓力，情緒有很大關係
指導意見：
建議生活中保存樂觀情緒，服用黛力新膠囊等藥物，最好是醫院心身科做專業心裡疏通

病情分析：
你好：你描述的這種情況是屬於個人的心理因素造成壓力比較大，總覺得自己沒有別的同學更好，所以經常出現失眠的表現。
指導意見：
我給你的建議就是,儘量的要調整放鬆一下個人的心態，並且那如果所有不開心的事情了，也可以先適當的拿張紙把它寫出來，然後呢把開心的事也寫出來，你相互對比一下，慢慢的心情就會平緩了。

病情分析：
你好，你所描述的情況屬於情感障礙焦慮症的可能性較大
指導意見：
建議及時於醫院心理科進行諮詢及治療，心理疏導輔以相應的藥物，症狀多可以得到改善
以上是對“學習壓力大睡不著焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
一般學習壓力大頭疼睡不著覺，多是考慮是屬於典型的肝鬱氣滯引起的氣血虛，心脾失養引起的症狀
指導意見：
藥物可以考慮使用逍遙丸加上滋補氣血的八珍膠囊及安神的硃砂安神丸進行治療

病情分析：
你好，學習是慢慢來的，不是強求的，學習壓力大，可能學習更不好，
指導意見：
學習是個慢功夫，要找到竅門，努力是一方面，還要有方法，可以與同學多交流，跟老師多溝通

病情分析：
你好，看你情況，與學習的整體環境緊張，心理壓力大有關，注意學會自我調節。
指導意見：

放鬆心情，正確看待學習問題，多與同學相互溝通交流，遇到學習中的困難和問題要及時與老師、同學溝通。

病情分析：
你好，從您的描述當中，您是一個非常優秀的學生，但是，人外有人山外有山，優秀當中會有更優秀的人。因此，你要樹立一種，正確的理想觀，思想觀，給自己充分的自信。
指導意見：
學習是一個循序漸進的過程，建議您，不要過多的給自己施加壓力，雖然題很多，壓力很大，困難也很多，但是隻要一點點把它攻克，那麼這就是進步，堅持每天進步一點點，那麼你就是最後的勝利者。
以上是對“學習壓力大睡不著焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，很高興為你解答，通過你描述的情況好勝心強，導致的壓力過大有關係，這個不是心理問題的，
指導意見：
這種情況需要自己調理一下，這個別什麼都願意跟人家比，你又不會得，別人也有，只是你不知道而已，自己努力了才是最重要的。再此也祝您生活幸福。

病情分析：
你好，很高興為你解答。根據你的描述就是壓力過大導致的。首先不要與其他人攀比，而是和自己做個比較是否有進步。關鍵在於自己的不斷提升。不會的問題可以去向老師請教
指導意見：
你好，很高興為你解答。根據你的描述就是壓力過大導致的。首先不要與其他人攀比，而是和自己做個比較是否有進步。關鍵在於自己的不斷提升。不會的問題可以去向老師請教

病情分析：
根據你敘訴的情況一般考慮是心理作用所引起的焦慮甚至情緒異常，嚴重到影響了正常的睡眠質量。
指導意見：
建議平時調整好自身的心態並且要多和同學交流，必要時是需要看心理諮詢科進行治療，也可以通過中醫藥來慢慢全身調理睡眠狀況。

病情分析：
這種症狀多數是屬於學習精神壓力過大導致的精神緊張引起的神經衰弱症和這個睡眠障礙。
指導意見：
生活飲食要規律，放鬆心情，勞逸結合，可以服用健腦補腎丸，養血清腦顆粒進行治療。

病情分析：
您好，晚上睡不著、多夢是精神壓力比較大、神經衰弱導致的，
指導意見：
您好，平時注意放鬆心情，不要精神壓力過大，每天晚上睡覺時什麼不要想，喝一杯牛奶，用熱水泡泡腳可以有助於睡眠。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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