分類:心理健康

健康諮詢描述: 有一室友晚上休息不好,總髮短信說是我影響了她,我現在很不想回寢室去。我找輔導員幫我調一下寢室,她不同意。我現在大三,想考研。請幫幫我出出主意好嗎?非常感謝您
晚上總覺得門窗沒關好,需要查看三四次。睡覺前總想著去上廁所

想得到的幫助: 怎樣調節,使自己不出現這種狀況

病情分析:
你好!根據你的描述考慮是強迫症引起來以上的症狀表現。
指導意見:
建議平時注意身體,多和朋友家人交流溝通,多參加室外活動,分散注意力,放鬆心情

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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