長期失眠人會變瘦嗎？

健康諮詢描述： 失眠有1年多了 發覺自己瘦了 跟失眠睡不好有關係嗎？ 長期失眠人會變瘦嗎？

想得到的幫助： 長期睡不好人會變瘦嗎？

病情分析：
你好，根據你的描述的情況，專家經過試驗證明，長期失眠可以使得人變瘦，
指導意見：
因為失眠的人味口不好消化不良，解決偏瘦的問題先要對失眠進行分析，失眠的根源是什麼，解決失眠補充營養增強體能最有效。

病情分析：
你好，從中醫角度講這是氣血不足的症狀，氣血不足不能濡養心神則易導致失眠，氣血不足還易引起疲勞乏力等症狀
指導意見：
可以吃中成藥歸脾丸調理，吃半個月，吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩的食物，也不要吃生冷的食物。

病情分析：
你好，根據你描述的這個情況來看，你需要考慮是有失眠症了。
指導意見：

建議你清淡飲食，戒菸酒，不要喝濃茶，咖啡，適當鍛鍊身體，不要在床上做其他事情，必要時使用右佐匹克隆治療。會導致消瘦的
以上是對“長期失眠人會變瘦嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據患者提供，現病例分析，患者男，18歲，失眠一年。伴身體消瘦。
指導意見：
你好。根據你說的，你的身體消瘦與你的失眠是有關係的。首先你要保證睡眠充足。白天要加強鍛鍊

病情分析：
你好有直接關係人體一生中，睡眠佔三分之一的，一天24小時睡眠佔一半的。
指導意見：
所以保證不了睡眠身體新陳代謝就會不好同時肝臟不可以正常排毒和也同時影響體內各器官的新陳代謝的所以必須改善睡眠，調理一下神經衰退營養一下口服用藥的。

病情分析：
還在上學嗎，還是參加工作，有沒有口服藥物幫助睡眠，一個晚上能睡多長時間，壓力大吧
指導意見：
你好，無論是哪種壓力引起的，要放輕鬆，可以睡前喝杯牛奶，長期失眠，會引起神經衰弱，消瘦的

病情分析：
患者為青年男性，經常失眠1年多，消瘦，考慮神經衰弱、精神壓力大等原因有關
指導意見：
建議患者調整情緒狀態，如有壓力大、焦慮、恐懼等因數，要找專業心理諮詢師進行疏導，解開心結、去除壓力後睡眠質量會好轉的。同時積極參加戶外運動。
以上是對“長期失眠人會變瘦嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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