長期失眠，整晚不能睡覺，白天還不困，

健康諮詢描述： 我長期失眠，應該咋辦？得了精神分裂症以後就失眠。一點也睡不著，一個月都睡不上十個小時。

病情分析：
你好，很高興為你解答！根據你的描述，你應該就是神經衰弱......
指導意見：
針對您的情況，建議你服用生脈飲口服液外加人蔘歸脾丸，可以有效改善你的症狀

病情分析：
這個最常見的原因是神經衰弱，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關係，伴多夢。
指導意見：
建議放鬆心態，可以吃點安神藥物先觀察，如安神補腦液，維生素B6，谷維素。

病情分析：
你好，長期失眠，整晚不能睡覺，白天還不困，考慮神經衰弱引起，建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放鬆
指導意見：
避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態精神放輕鬆點
以上是對“長期失眠，整晚不能睡覺，白天還不困，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，你所描述的情況屬於失眠症的表現，極易引發精力下降
指導意見：
建議生活規律，合理安排工作及休息時間，可以睡前服用安眠類藥物以輔助建立正常的睡眠規律

病情分析：
上述長期失眠，曾有精神分裂症，一月睡不了十個鐘頭。屬於嚴重失眠。
指導意見：
建議：合理飲食，起居規律。按時服用舒樂安定，配上安神補腦口服液。加強營養，補充蛋白，調理好脾胃功能，胃和睡覺安。

病情分析：
你好，一般失眠是有很多因素引起的，有的是興奮或者是憂慮，也有的是心火旺盛引起的等。
指導意見：
建議睡前不要飲酒，酒精可干擾睡眠，睡前應避免劇烈運動，不要大吃大喝或進食不易消化的食物，臥室環境應安靜、舒適，光線及溫度適宜，保持規律的作息時間。

精分症是睡眠持續不好或睡眠嚴重不足大腦過度疲勞引起的大腦功能紊亂，並非是精分症引起的失眠。多數患者服用抗精神類西藥後便對藥物產生了依賴性和抗藥性，當藥量不號或者停藥就會出現嚴重失眠。
以上是對“長期失眠，整晚不能睡覺，白天還不困，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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