睡覺一直做夢，早上起來就感覺自己沒有睡

健康諮詢描述： 以前睡眠都是很好的，基本上一覺到天亮，最近小半年時間，睡眠質量特別差，睡之前看了什麼電視，睡覺的時候，腦子裡就一直在重複，還有自己認識的人，就一直在演，經常就一下驚醒了，然後還很清楚自己做了個什麼夢，但是每天早上起來，就感覺特別累，像沒有睡覺一樣，這是怎麼回事，怎麼改善一下

想得到的幫助： 怎麼改善一下

病情分析：
你好考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的失眠多夢等
指導意見：
可以服用谷維素，刺五加，安神補腦治療，避免勞累情緒激動，適當運動鍛鍊，多吃蔬菜水果

病情分析：
你好根據你的描述，考慮是你神經衰弱引起的失眠多夢等症狀
指導意見：
建議你可以口服安神補腦液和健腦補腎丸治療，減輕壓力保持心情愉快祝你早日康復

病情分析：
你的情況一般考慮是脾氣虛寒引起身體發虛的一系列情況
指導意見：
建議服用健脾補氣顆粒，益脾養血丸等，日常飲食多吃魚，蝦等食物，增加鍛鍊等
以上是對“睡覺一直做夢，早上起來就感覺自己沒有睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，你的這個情況是是屬於神經衰弱的表現的，可以使用Ixia調節神經的藥物的，
指導意見：
如谷維素，安神補腦液，醒腦復深液，都是可以的，注意生活要規律，要注意勞逸結合的

病情分析：
您好，你上面說最近小半年時間，睡眠質量特別差，睡之前看了什麼電視，睡覺的時候，腦子裡就一直在重複，
指導意見：
那你平時升學壓力，生活壓力大嗎，最好就是出去旅遊放鬆一下心情，也可以吃點安神補腦液來促進睡眠。

病情分析：
你好，早上起來感覺很累，睡眠質量差，做夢等，往往是由於神經衰弱的情況引起的多見的。
指導意見：
這種現象，往往是可以選擇調節神經藥物、中藥的調養。以及可以做做按摩、鍼灸等。其次建議保養，避免壓力過大。避免疲累。

病情分析：
考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,並注意改善睡眠環境,有利於減輕大腦興奮狀態
指導意見：
可以口服谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
以上是對“睡覺一直做夢，早上起來就感覺自己沒有睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
考慮睡眠質量下降引起的現象，會有睡眠困難，易醒多夢，精神不振的症狀。
指導意見：
建議緩解心理壓力，避免過度勞累，並且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以有所好轉。

病情分析：
這種情況是神經衰弱症的臨床表現，多是思慮過度，壓力大，情志不暢等精神因素誘發的，
指導意見：
建議到醫院神經內科就診檢查就可以確診，這種疾病的治療可以吃點鎮靜安神的調理神經的就可以治癒，養血安神片，氟桂利嗪，地西泮合用就可以

病情分析：
根據您的情況描述，您的睡眠質量差，和生活環境與精神因素有關，長期失眠會引發神經官能綜合症。
指導意見：
建議口服谷維素片和安神補腦液調理下睡眠質量，儘量睡前不要看電視劇，睡前可以選擇喝熱牛奶和熱水澡幫助睡眠，可以看看書聽聽輕音樂，儘量保持舒暢的心情。

病情分析：
你好根據你的描述，你的情況首先考慮是神經衰弱的表現。
指導意見：
根據你的描述，建議平時多參加體育活動，按時作息，養成一個好的生活習慣。必要時可以吃點腦心舒口服液等。睡前可以用溫水泡腳，喝杯牛奶。

病情分析：
你好失眠多夢是氣血虛弱，治宜補氣養血。夢是睡眠期中,某一階段的意識狀態下所產生的一種自發性的心理活動.
指導意見：
在此心理活動中個體身心變化的整個歷程,稱為做夢，一般不影響睡眠質量就不必在意,若是影響的話建議可以用昌弘西洋參泡水喝來安神幫助改善睡眠。

病情分析：
你好，患者的情況是有睡眠質量不好。這應該就是神經衰弱造成的症狀的。
指導意見：
這多是用腦過度造成的。這建議可以考慮暫時口服點安神補腦液進行治療吧。同時避免用腦過度。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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