白天沒精神總想睡覺沒事就是困

健康諮詢描述：白天坐在那看會什麼東西就想睡覺困的時候自己都控制不住

想得到的幫助：請問醫生有什麼辦法怎麼解決麻煩您了

病情分析：
有這個現像一般是有一些氣血虛弱的現像，就可以吃一些滋補氣血的藥物，就可以達到治療的效果的
指導意見：
一般就可以用一些像，丹蔘片，歸脾丸，四物湯，就可以達到治療的效果就會好的，補足了氣血就會好起來的。食補和藥補就行了。

病情分析：
考慮腦供血不足引起的現象，會有嗜睡易困，精神不振，嚴重時頭暈頭疼的症狀。
指導意見：
建議避免劇烈運動，注意休息和保暖，避免長時間熬夜，口服五福心腦清調理，可以有所好轉。

病情分析：
你好你的情況是脾胃的虛弱導致的你需要積極的治療的為好你不要大意的
指導意見：

我建議你到醫院做箇中醫中藥的調理的為好可以考慮鍼灸的治療的為好不要大意的
以上是對“白天沒精神總想睡覺沒事就是困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
從你的臨床症狀看，你可能是由於氣虛引起的現象導致的乏力的現象。
指導意見：
建議你可以服用生脈膠囊和黃芪顆粒進行治療，平常飲食清淡，忌辛辣刺激性食物。

病情分析：
您好，您一定要學會調節自己的心理，您目前是處於亞健康的狀態。
指導意見：
建議您要對出去活動，多做戶外的運動，對您的身心是一種疏導作用，防止外界的情緒刺激。

病情分析：
像你這種情況，我認為還是由於沒有養成良好的休息睡眠習慣的原因造成的。
指導意見：
近期一定要注意每天保證8到10小時的睡眠時間，切記超負荷的勞累。另外要注意清淡的飲食為主，注意蛋白質類食物的攝入。

病情分析：
你好，根據你描述的情況來看，考慮與植物神經功能紊亂有關係的，平時作息時間不規律是誘因
指導意見：
是平時作息時間不規律導致的日夜顛倒，建議平時多運動鍛鍊，飲食均衡，保持樂觀舒暢心情，按時作息，就可以了
以上是對“白天沒精神總想睡覺沒事就是困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。