你好，我現在遇到一個問題就是，怎麼睡都睡

健康諮詢描述： 你好，我現在遇到一個問題就是，怎麼睡都睡不夠，還常常犯困！這是什麼問題呢

病情分析：
你好，經常犯困、睡不夠主要考慮氣血不足、作息不規律、體質虛等問題導致的。
指導意見：
按時休息，睡覺的時間要足夠，不要太勞累，日常飲食注意補充營養，多鍛鍊身體，如：清晨跑步對振奮精神很有益，同時結合藥物補氣血等治療，如：十全大補丸、阿膠益壽口服液。祝您健康。

病情分析：
你的這種情況有一點神經衰弱的症狀，你可以到醫院做一個，神經方面的檢查。
指導意見：
根據檢查的情況決定病因，對症治療，一般是服用柏子養心丸，附子理中丸進行治療。

病情分析：
您好，就您的描述來看，您所說的這種情況，可能是腦神經衰弱引起的，導致嗜睡的問題，只是現在還不能確定，
指導意見：

您好，建議您到醫院的神經內科就診，確診後積極的治療，如果如我上述的情況，一般需要調節神經的藥物治療的，希望我的回答能幫到您。
以上是對“你好，我現在遇到一個問題就是，怎麼睡都睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據你的描述，應該考慮，你的睡眠質量不好引起的症狀。
指導意見：
建議你，積極鍛鍊身體，增強機體抵抗力，保證足夠的睡眠，提高睡眠質量。可以改善目前的症狀。

病情分析：
您好，您的情況應該屬於植物神經功能紊亂引起的症狀。
指導意見：
越困越睡，越睡越困，這是相輔相成的，睡眠只要夠八小時就可以不要過度的多睡。否則容易引起功能紊亂。

病情分析：
你好！根據你的描述這個情況你平時你睡眠質量好嗎？晚上有沒有經常做夢？
指導意見：

建議這個情況一般沒什麼大問題的，你如果平時沒有不舒服的話就多注意休息就可以的

病情分析：
你好，根據你說的情況，考慮不是一天兩天就成為這樣的，這跟平時工作壓力，睡眠質量有關。
指導意見：
建議，這種情況平時不要給自己太大壓力，保持良好的心情，適當鍛鍊運動，不要胡思亂想，該休息的時候就得休息。
以上是對“你好，我現在遇到一個問題就是，怎麼睡都睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你這個情況多考慮神經衰弱有關，建議你積極服用谷維素刺五加B1片來調理,注意營養和休息保持心情愉悅。
指導意見：
養成良好作息習慣,睡前思想放鬆，睡前不要過飢過飽。臥室光線要柔和，溫度不宜過高。堅持每天睡前用熱水洗腳。

病情分析：
你好根據您提供病情綜合分析考慮體質虛弱引起來的，最近感冒了嘛
指導意見：
建議您調整睡眠時間，保證質量，提高免疫力，增加抵抗力，適量運動，吃點補藥

病情分析：
您好，根據你的描述，您可能是由於神經衰弱導致的，表現為睡不實，沒有精神，甚至煩躁等症狀。
指導意見：
建議您可以吃點安神補腦液，睡前聽寫輕音樂，不要過於吵鬧，喝杯牛奶等，祝您健康。

病情分析：
這種情況考慮可能是由於經常熬夜導致的容易發睏，身體乏力。
指導意見：
建議最好去醫院檢查一下，戒菸限酒，保證充足的睡眠，多增加體育鍛煉，規律睡眠。

病情分析：
你可能是腦部缺氧的，可能會有睡覺比較多，沒有精神的，如果有頸椎等不適可能會影響的
指導意見：
建議你要注意適當的有氧運動，並做一下腦部檢查看看排除異常情況，多吃些營養腦部的藥物的好

病情分析：
您好根據敘述考慮與情緒不佳精神壓力大缺乏運動都是有關係的
指導意見：
建議平時適當的增加運動多食用新鮮的水果和蔬菜多喝水培養一些興趣愛好轉移自己注意力

病情分析：
你好，你說的情況，出現這種現象考慮就是平時睡覺睡眠質量不好有關係的。
指導意見：
建議一定要保持心情愉快，平時多增加鍛鍊，增加運動，增強體質，每天保持8小時睡眠就可以的，不要睡得太多的。

病情分析：
這位朋友你好，怎麼睡都睡不夠，還常常犯困，根據你所說的情況，可能是脾氣虛引起來的表現，
指導意見：
這種情況可以採取健脾益氣的措施進行調理，建議服用一段時間人蔘歸脾丸，桂附地黃丸

病情分析：
您好，根據您描述的情況分析，存在著睡不夠的問題且常常犯困的話考慮有脾虛的存在，可考慮看中醫辯證治療下。
指導意見：
就上述情況建議當面看中醫辯證治療為好，如服用中藥湯劑或者中成藥，中成藥可考慮歸脾丸，平時要注意避免過於思慮及過於勞累。

病情分析：
你好，從你描述的這個情況來看，考慮你的這個主要是和血虛有一定的關係。
指導意見：
建議你的這個情況可以去附近的藥店買些養血安神片進行治療，會有一定的效果。

病情分析：
你好：根據的介紹，這種情況要注意疲勞、貧血、亞健康等原因造成的。
指導意見：
建議到正規醫院的內科查血常規、電解質檢等檢查，並且根據檢查結果制定合理治療措施，口服阿膠漿等藥物來進行治療，平日堅持鍛鍊，做到勞逸結合，保持心情舒暢。

病情分析：
你好，睡眠質量不好對中樞神經系統影響是很大的，時間長了人的精神會衰退，需要做一些調整和改善，以免影響你的生活質量。
指導意見：
建議你服用些昌弘西洋參片來調理，西洋參中的皁甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退等症狀，效果是非常好的。平時休息要規律一些，不要熬夜太多。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題