睡不好。晚上就是睡不著吃啦它就睡拉

健康諮詢描述： 就是睡不著也沒別的病就是年�h大啦是，吃拉十幾年拉

想得到的幫助： 就是買幾盒給我母親吃

病情分析：
您好，失眠主要表現為無法入睡等導致睡眠不足。很多因素可以導致失眠。
指導意見：
失眠多是由於精神緊張或壓力過大等因素造成，要放鬆心情、調整作息,養成良好的睡眠習慣。睡前可以洗熱水澡。適度的鍛鍊可改善睡眠質量。

病情分析：
你好，這一般是神經衰弱、壓力大，精神緊張造成的，可看看中醫，吃些養血安神的中藥。適當服用安神補腦液。
指導意見：
平時注意多休息,避免熬夜,做到心情舒暢.睡前熱水洗腳，按摩足底，喝杯熱牛奶試試。

病情分析：
你好，治療要以調養為主，藥物為輔。具體方法：一是堅持每天晨起慢跑鍛鍊15分鐘，增強體質;二是調整思維方法，多數失眠與情緒關係密切，因此一切順其自然，保持心態平和最重要;三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕鬆愉快的音樂。
指導意見：

還有是養成較規律的生活習慣，有養肝健脾和胃的作用，如何經過調養還是不見好轉，可到醫院採用中醫治療見效快，對人也沒傷害還不易復發。希望我的回答對你有所幫助。
以上是對“睡不好。晚上就是睡不著吃啦它就睡拉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
這種情況可能是神經衰弱，失眠，可能會導致頭暈，乏力症狀，可以藥物治療。
指導意見：
一般確診可以思諾思，佐匹克隆，艾司唑侖對症治療，避免辛辣刺激食物，避免菸酒刺激，可能會改善症狀的。

病情分析：
您好，以上表現與神經衰弱有關，凡是有以上表現的，首先需要注意科學飲食、適當的運動和鍛鍊、每天堅持鍛鍊一小時，也需要調節情緒，保持好的心情、藥物治療可以按醫囑服用服用天王補心丹、谷維素、佐匹克隆片等藥物治療、以上表現才能逐步好轉。
指導意見：

你的情況需要按以上要求治療，失眠的表現可以逐步好轉，也可以提高體質，預防形成其他的病變都有好處，

病情分析：
您好，老人這種情況最好還是配合吃點幫助睡眠的藥物。平常注意調理的。確定有沒有心臟的問題。
指導意見：
建議您最好還是給老人多喝水，尤其每天早上空腹喝點溫開水，再配合少吃辛辣食物，戒菸戒酒的。吃點硃砂安神丸和艾司唑侖的，平常儘量保持心情舒暢，生活規律的。適當的活動，每天至少鍛鍊三十分鐘以上。

你好，
失眠的自我心理調適方法?想必對於那些因為社會壓力失眠的人最想了解這些了吧!創造有利於入睡的條件反射機制。是最好的調理的方法，我們在睡覺前應該用熱水泡泡腳，或者洗個熱水澡，只要長期堅持，就會建立起“入睡條件反射”。　　建議大家白天適度的體育鍛煉，才會有助於晚上的入睡。養成良好的睡眠衛生習慣，讓臥室保持清潔的環境，避開光線刺激等;避免睡覺前喝茶、飲酒等。保持樂觀、知足長樂的良好心態。
以上是對“睡不好。晚上就是睡不著吃啦它就睡拉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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