失眠四年、每天平均睡四五個小時

健康諮詢描述：失眠多夢、第二天起來感覺很累、沒力氣、頭暈想吐、很容易發火。

病情分析：
你好，根據你的描述，這是因為植物神經功能紊亂，引起的晚上，睡眠質量不好，第二天就影響精氣神，容易造成煩躁。
指導意見：
這個時候首先要注意早睡早起，晚上的時候不要看興奮大腦皮層的影視書籍，可以服用谷維素調理一下，平時飲食不要吃高脂肪，高糖類刺激食物。

病情分析：
你好，根據你的上述描述你的情況應該是屬於植物神經紊亂的表現。
指導意見：
建議您可以及時服用點調節植物神經的藥物對症治療，比如谷維素片，希望我的回覆能幫到你。

病情分析：
你好，你這種失眠的現象，建議可以服用具有安神作用的藥物。
指導意見：
對於這種症狀的話，最好還是可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等等藥物比較合適。
以上是對“失眠四年、每天平均睡四五個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
從你說的情況看，多是神經衰弱的症狀啊，應該用藥調一調啊
指導意見：
建議你放鬆思想，可以吃些神衰康膠囊，谷維素和刺五加試一試，早睡早起，不要熬夜，保證充足的睡眠時間

病情分析：
你好根據你的描述，考慮是你神經衰弱引起的失眠多夢的症狀
指導意見：
建議，你可以口服安神補腦液進行治療，配合甲鈷胺片進行治療，保持心情愉快祝你早日康復

病情分析：
您好，對於你這個情況的話，是一個睡眠障礙，可以使用調節睡眠的藥物的
指導意見：
您好，對於你這個情況的話，我的建議還是可以吃一點鎮靜的藥物，可以去醫院看一個神經內科

病情分析：
你好，失眠多夢考慮是神經衰弱，睡眠不好，很可能導致累，乏力。
指導意見：
建議，調整作息時間，可以口服一些鎮靜藥物輔助睡眠，加用調節植物神經類藥物。
以上是對“失眠四年、每天平均睡四五個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據您的情況描述，感覺渾身無力疲憊，頭暈嘔吐和易怒現象都是失眠造成的人體免疫低下，肝火旺盛。
指導意見：
建議服用谷維素和安神補腦液調理下失眠的狀態，嚴重者可以服用安眠藥助眠，注意日常多吃水果蔬菜，多參加些戶外活動，積極調整自己的心態，這些都能有助於睡眠。

病情分析：
您好，是失眠引起的重度神經衰弱症，和精神壓力和思想注意力大有關。
指導意見：
現在的治療是合理的作息時間、調暢心情，多和同事交流。口服養血安神的藥物。如安神補腦液，逍遙丸，谷維素，b1等，僅供參考。

病情分析：
你描述的症狀是長期失眠，由於睡眠不足引起疲乏，頭暈噁心，想吐容易發火。
指導意見：
可以使用中醫中藥進行治療，比較常用的藥物有百樂眠膠囊，除此以外，鍼灸理療也能取到安神助睡眠的作用。

病情分析：
你好，情緒波動。生氣、換環境、心裡壓力大等;疾病如神經、心臟、頸椎、大腦、胃病等都可以引起失眠
指導意見：
保持心態平和最重要，可以睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕鬆愉快的音樂，要養成較規律的生活習慣。

病情分析：
你這種情況中醫辯證跟心脾氣血不足肝鬱氣滯有關係，精神緊張壓力大著急生氣上火容易誘發或者加重症狀。
指導意見：
可以口服人蔘歸脾丸加上加味逍遙丸治療，注意放鬆心情，減輕壓力，不要著急生氣上火，適當多吃山藥，薏薏仁等健脾去溼食物。

病情分析：
你好美女，根據您對情況和症狀的描述，您平時熬夜嗎？
指導意見：
考慮您可能是神經衰弱，建議您可以吃點改善睡眠的藥物或者看看中醫吃段時間中藥調理調理，祝您早日康復！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。