分類:心理健康

健康諮詢描述: 準備入睡 睡著睡著就突然驚醒 感覺像停止呼吸 然後就開始心慌 上不來氣 起來後 感覺左胸部有點微微的疼

想得到的幫助: 現在感覺很不舒服 用不用直接去醫院

病情分析:
你好!引起你這種情況的原因主要有心理壓力、生活環境壓力、身體機能狀況等諸多可能性因素
指導意見:
睡前營造良好的睡眠環境,不喝濃茶和咖啡,不吃刺激性食物,不看恐怖性電視電影,不做劇烈運動,保持良好的情緒狀態,加強鍛鍊和增強營養

病情分析:
您好,你好朋友你現在的情況就屬於明顯的壓力過大導致的,應該注意放鬆點不要給自己太大壓力,有心事應該說出來,別憋在心理
指導意見:
你好朋友你現在的情況就屬於明顯的壓力過大導致的,應該注意放鬆點不要給自己太大壓力,有心事應該說出來,別憋在心理

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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