很傷心，很憂鬱，很難過怎麼辦！

健康諮詢描述： 很傷心，很憂鬱，很難過怎麼辦！我傷害了我一個朋友很多次，現在我找回她，已經很敷衍我了

病情分析：
我覺得現實生活對人的刺激和打擊，對每個人來說，都是一個巨大的考驗。如果自己不能很好地進行必要的心理調試，不能把問題想明白，不能作出一個比較理想的選擇，我想，可能就會出現心理問題，甚至是精神障礙。你的情況就屬於自我心理調試能力比較差，對現實的理解和分析不是很到位，同時也缺乏必要的心理干預所造成的。
指導意見：
建議自己還是需要努力去想明白自己應該要什麼，自己應該放棄什麼，自己應該選擇怎樣的對象，自己應該如何面對未來的生活。有一個對以前生活的總結，有一個對未來的系統規劃，同時對自己現在的心理狀態也能夠很好地把握，我想加上必要的藥物治療，自己的情況會慢慢穩定下來的，而疾病也會完全治癒的。同時自己也需要好好學習學習心理學。有了科學理論的指導，我想自己考慮問題和應對現實的考驗就會變得遊刃有餘，輕鬆自如了。

病情分析：
有這個現像的是有一些氣血虛弱的表現，就可以吃一些滋補氣血的藥就行了，你把精力用在學習
指導意見：
和工作上就行了，朋友這些不用太上心的，以後你功成名就了會有更多的朋友，所以你現在把精力用在這些事上不利於你的發展。

病情分析：
你好，因為你是多次的傷害了一個把你當做朋友的人，那麼這個人心裡現在對你是起著防備心理的。
指導意見：
但是如果你知道自己錯在了哪裡，慢慢改正過來，日久見人心，相信總有一天她還是會原諒你的。你需要給她一個原諒你的時間過程。
以上是對“很傷心，很憂鬱，很難過怎麼辦！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據你說的這種情況我給你以下幾點建議希望能夠對你有所幫助。
指導意見：

人哪，就是這樣，沒有誰會一直在原點等待！既然有一個傷害很多次的朋友說明他還是在乎你的，只要你是誠心牽起他的手，一切還來的及！祝福你們！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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