入睡很難有一點聲音就睡不著

健康諮詢描述： 晚上很小的聲音就睡不著 不知道可不可以用藥物治療或者中醫療法來緩解一下 看其他人很輕鬆睡著很羨慕

想得到的幫助： 可否用中醫療法或者其他藥物來治療

病情分析：
你的問題，考慮是中醫的心脾兩虛，心神失養，引起的症狀。主要是思慮過度引起的失眠。
指導意見：
我建議你吃人蔘歸脾湯加減：補益心脾、養血安神。
白朮、人蔘、黃芪、當歸、木香、龍眼肉、生薑、大棗（掰開）、龍骨、甘草、茯神、遠志、酸棗仁、牡蠣、柏子仁、合歡花、珍珠母、夜交藤。
你找中醫，就用這些加減治療。
你吃湯藥治療40天以上，必要時可以吃3個月，是能治癒的。

病情分析：
你好，如你所說，自己入睡比較難，當然可以用藥物調理一下。
指導意見：

睡覺前可以自己做做按摩，就是太陽穴，吃點地西泮和安神補腦液，逐步會改善的

病情分析：
你這樣的睡眠不好應和肝脾虛營養不足。氣血虛，心脾不足，心腎不交等有關係，應注意合理的休息
指導意見：
忌辛辣的食物保證睡眠，可以用中藥的方法養氣血。可適當喝一些養血安神片，歸脾丸等，注意喝一些酸棗仁湯等比較好點
以上是對“入睡很難有一點聲音就睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好！從你以上症狀描述分析考慮是植物神經功能紊亂的情況，與你情緒緊張焦慮有影響
指導意見：
建議中醫把脈後中藥調理一段時間，同時注意放開思想包袱，注意休息，不要熬夜等

病情分析：
你好失眠產生的原因主要考慮四大因素：
　　1、生理因素
　　軀體疾病和服用藥物可以影響睡眠，如消化不良，頭痛，背痛，關節炎，心臟病，糖尿病，哮喘，鼻竇炎，潰瘍病，或服用某些影響中樞神經的藥物。
　　2、生活方式
　　由於生活方式引起睡眠問題也很常見，如飲用咖啡或茶葉，晚間飲酒，睡前進食或晚飯較晚造成滿腹食物尚未消化，大量吸菸，睡前劇烈的體力活動，睡前過度的精神活動，夜班工作，白天小睡，上床時間不規律，起床時間不規律。
　　3、精神原因
　　可能的原因有壓力很大，過度憂慮，緊張或焦慮，悲傷或抑鬱，生氣，容易出現睡眠問題。
　　4、環境因素
　　吵鬧的睡眠環境，睡眠環境過於明亮，汙染，過度擁擠。
指導意見：

原發性失眠隨著生活節奏的加快及生活壓力的加大，失眠患者越來越多，採用綜合療法治療失眠有一定的療效，現介紹幾種如下：（以下資料僅供參考，詳細請詢問醫生。）
　　1、保健療法：每天按摩太陽穴，百會穴數次，用保健木梳梳頭5分鐘，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。
　　2、飲食療法：取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚1次。
　　3、藥粥療法：取大棗，元肉，大米，砂糖適量。先取大米煮粥，待沸時加入大棗、元肉，煮至粥熟時，調入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1劑。
　　4、填臍療法：取酸棗仁，研為細末，置肚臍中，外用傷溼止痛膏固定，1日1換。
　　5、敷足療法：取硃砂，加漿糊適量調勻，置於傷溼止痛膏上，貼敷於腳心湧泉穴上，包紮固定，每晚1次。
　　6、足浴療法：磁石，菊花、黃芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁熱浸洗雙足15-30分鐘，每晚1次。

病情分析：
你的症狀是晚上很小的聲音就睡不著，常見於神經衰弱所致，需要及時治療調理。
指導意見：
建議吃安神補腦液，柏子養心丸，谷維素治療，放鬆心情，生活規律，注意鍛鍊身體。

病情分析：
你好，出現這種情況建議你可以在醫生指導下口服谷維素片、維生素B1片或是安神補腦液進行調理的。
指導意見：
平時可以在睡前喝杯牛奶，聽聽舒緩音樂，洗個溫水澡或用溫水泡腳及對足底按摩，伸懶腰是促進睡眠的很好方法。
以上是對“入睡很難有一點聲音就睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
入睡很難，有一點聲音就會睡不著，考慮還是神經衰弱，不要有壓力，適當的鍛鍊身體。
指導意見：
建議您還是要多鍛鍊身體，可以做一些體育鍛煉。不要有壓力，口服點安神補腦液，還有谷維素調理一下，會好的。不要著急。

病情分析：
你好，你這多是神經衰弱導致的了，這個你可以吃點中藥調理調理的了。
指導意見：
在就可以配合做做鍼灸治療的了，這個心理儘量放平衡了，別亂想的了。希望我的回答對你有幫助

病情分析：
你好，你這多是神經衰弱導致的了，這個你可以吃點中藥調理調理的了。
指導意見：
在就可以配合做做鍼灸治療的了，這個心理儘量放平衡了，別亂想的了。希望我的回答對你有幫助

病情分析：
你好，失眠質量差有聲音就容易醒，建議到正規的專科醫院詳細的診斷一下，採用中醫的方法來治療一下。
指導意見：
鍼灸有（疏經通絡、醒腦安神、平衡陰陽）的效果再結合現代的心理療法來同步治療的！對於治療這方面的疾病有神奇的療效，在家備些昌弘西洋參片，睡前泡一杯來喝，可以讓你心靜安神，幫助睡眠，建議儘早治療，早日康復！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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