每每到晚上就會胡思亂想

健康諮詢描述：特別害怕死亡，每到了晚上就會開始想，自己死了怎麼辦，我為什麼要生下來什麼的

想得到的幫助：告訴我如何克服恐懼

病情分析：
您好,你這種情況是心裡因素引起的刺激性反應引起的症狀反應情況
指導意見：
建議您平時注意自己的情緒調節控制,可以根據自己的情況注意轉移自己的注意力調節

病情分析：
你的情況屬於想的事情多壓力大引起緊張害怕，害怕死亡
指導意見：
建議你注意休息不要熬夜儘量控制不要想太多的事情，降低自己的慾望做到順其自然

病情分析：
你好，出現這種情況的話，有可能是屬於精神方面的問題的。
指導意見：
這種胡思亂想，可能是由於精神方面的問題，建議最好還是可以看看精神科醫生比較合適。
以上是對“每每到晚上就會胡思亂想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
有這個現像一般是有一些氣血不足有貧血的現像，可以補氣血就可以達到治療的效果就會好的
指導意見：
一般就可以吃一些像，歸脾丸，和補中益氣丸，就可以達到治療的效果平時吃好一些，多吃一些肉湯骨頭湯就會好的。

病情分析：
你好，其實生活上很多事都是無法避免的，我們能做的只能是調整好心態，樂觀的活著。
指導意見：
與其每天在胡思亂想中度過，還不把握快樂的過好每一天。讓自己的生活簡單化些吧，餓了記得吃飯，困了記得睡覺，該上課了就不要做其他事。。

病情分析：
你好，死是每一個人都要經歷的，看你如何對待它，並不是像你一樣恐懼。
指導意見：
人生在世就是一趟單程的列車，就要高高興興的走完它，如果害怕死，那你的這一生是不完美的，既然來了就要有一個圓滿的結局，高興是一天不高興也是一天，那為什麼不快樂起來。

病情分析：
你好：你每天晚上睡不著，恐懼可能在生活的路上遇上了坎坷，或遇到了自已解不開的問題了。
指導意見：
你好：建議你到附近的醫院，掛心理科，心理諮詢，經過醫生分析後，跟據況做出下一步治療或心理疏導。
以上是對“每每到晚上就會胡思亂想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。