分類:心理健康

喬任樑的死,一下子把抑鬱症這個話題推上了熱搜,官方鑑定沒出來,不排除喬是因為抑鬱症的折磨而離去的。

哥哥張國榮跳樓前留了一張紙條,上面寫著“我一生沒做壞事,為什麼這樣?”因為他無法忍受抑鬱症的折磨,失眠、焦慮、不懼死亡,整夜睡不著覺,那種滋味常人是無法體會的。

很多名人都有過抑鬱症的經歷,或輕或重,或生或死,而離去了似乎會讓我們更加的震動。我想,我們也更應該關注那些戰勝抑鬱症的人,相信他們的經歷會帶給我們一些理性的思考。

他是一名歌手,早年聽過他的《藍蓮花》,曲子宛轉悠揚,輕彈緩唱,給人以無限的想象的空間,想象自己在田野裡自由的奔跑,想象自由世界裡那朵聖潔的藍蓮花。

歌曲創作於2002年,紅遍大江南北,我是在初中的時候聽到的,記得04年左右,應該是在書店,音響裡單曲循環這首歌,心一下子就被這動人的旋律抓住了。

後來,才知道他叫許巍,而創作這首歌曲一年後,他患上了抑鬱症,起初他並不知道,只是遇到了事業的瓶頸期,他擔心自己再也不能彈奏出優美的旋律,會從此荒廢掉。

日復一日的失眠,晚上翻來覆去睡不著覺,睜著眼睛,沒有絲毫的睏意,靜靜地看著時間一秒一秒地流逝。他變得不願意見人,甚至包括自己的妻子,他想到了死。

一天凌晨,他走到了陽臺上,爬到了窗戶外面,站在空調室外機上,望著下面的車水馬龍,而他並不感到恐懼。就在這裡,他的妻子死死的抓住他,哭著問道:“你想要幹嗎,你有沒有想過我?”

妻子把他送進了醫院,檢查的結果是重度抑鬱症。也就是說,如果他的妻子不把他抱住,他很可能終身一躍,娛樂圈又要多出個頭條。是他的妻子救了他。

他的妻子還是不放心,把他的父母從西安接過來,他看到自己的爸媽,淚水一下子奪眶而出,他有兩年沒流淚了,他的媽媽也跟著他一起哭。

雖然爸媽來了,可他的自殺念頭並沒有消失,他總是忍不住的把放存摺的地方、密碼是什麼,告訴爸媽,這明顯是在交代後事,而他的媽媽說“你不要說這些,我不想聽”。

直到有一天,媽媽告訴他,因為他出名了,他爸爸在鄰居面前都感到美得不行,隨後媽媽對他說“如果你死了,我和你爸也不回西安了,我們就在北京流浪,要不回去碰見鄰居問起你,我們該怎麼說?”

那天夜裡,他在父親的床前撲通一聲跪下,輕輕地說“爸爸,你相信我,我不會自殺了,我一定要活著給你們養老送終。”黑暗裡,父親拍了拍他,一言不發,可他能從父親指尖上感到極力隱忍的戰慄。

父親四處求醫問藥,到處轉車去聽關於抑鬱症的講座,一次聽說夜跑可以緩解失眠。父親就拉著他夜跑,一個白髮蒼蒼的老人,一位失眠的病人,後來抑鬱症好了,父親卻失眠了,只能夜跑後才能入睡,這成了他們父子倆的保留節目。

父母的陪伴,朋友的幫助,漸漸的他走出了抑鬱的陰影,整個人也變得樂觀起來,對一些事情也恢復了往日的興趣,這都得益於親情、愛情、友情的幫助!

送別父母回西安後,回到空蕩蕩的家裡,淚水再次劃過臉頰,他在心裡暗自發誓:從今天開始,我要將我的時間、我的愛,多分一些給父母,否則,我會後悔一輩子。

在音樂的路上,許巍再次起航,連續創作並演唱了多首熱門歌曲,最近刷爆朋友圈的《生活不止眼前的苟且》就是許巍演唱的,感興趣的朋友,可以去聽聽這首歌,或許可以喚醒你對詩和遠方的憧憬。

現代社會的節奏加快,每個人都可能會遇到一定的困擾,也有一部分朋友會患上抑鬱症,如果你對這個世界感到越來越悲觀,試著去調整調整心態,出去散散心,亦或是找朋友玩玩。千萬不要把自己封閉在自己的內心世界裡,這樣很有可能走極端,大多數抑鬱症選擇了自殺,就是因為這。

如果當你發現你的自身無法對抗這些情緒,那麼你可以向朋友傾訴一下,或者去醫院檢查一下,如果你身邊有這樣悲觀的朋友,請給他們信心和陽光,如果你知道他患上了抑鬱,那麼就去鼓勵他,幫助他。

每一個抑鬱的人,無論年齡大小,都是一個脆弱的孩子,他們都需要更多的關心和愛,這些能幫助他走出黑暗的世界,走向光明的未來。

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注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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