16歲男孩吃什麼補充鐵鋅缺鋅、缺鐵、缺銅

健康諮詢描述： 16歲男孩，查微量元素缺鋅、缺鐵、缺銅，嘴脣淡白無色，不貧血，但微量元素顯示，鈣元素是標準值中的最高值，我想問下，孩子可以吃青少年多維嗎，我看青少年多維裡面鈣含量很高，其他元素含量卻都很低，孩子吃青少年多維會不會引起高血鈣症什麼的？不吃多維也不知道怎麼補？孩子不喜歡吃菜。

想得到的幫助： 能否推薦一個不含鈣的多維補充藥品或保健品

病情分析：
您好，16歲的孩子了，檢查有缺鋅和鐵的現象，要及時補充治療的，食物方面要多樣化的，不要挑食了。
指導意見：
可以用鈣加鋅的，再一個食物方面也要多樣化的，保證充足的睡眠吧，不要挑食了，營養全面觀察

病情分析：
你好缺鐵，缺鋅會引起不愛吃飯，無力等不適症狀的，
指導意見：

可以服用葡萄糖酸鋅，多維鐵口服液治療試試，多吃蔬菜水果，定期複查看看，避免勞累情緒激動

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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