很長一段時間腦子昏昏沉沉，思維不是很清晰

健康諮詢描述：很長一段時間腦子昏昏沉沉，思維不是很清晰，容易犯困，沒精打采的，感覺不在狀態

想得到的幫助：這是哪裡出現問題了，怎麼改善，有見效快的嗎

病情分析：
你好，一般腦供血不足，或者頸椎病的情況，可以出現頭暈等症狀，和經常低頭有關係的
指導意見：
如果有經常低頭的習慣，最好及時改正，可以到中醫鍼灸治療看看的，還有按摩也可以有不足

病情分析：
這樣的病症呢，有可能是與脾腎虛弱，氣血不足的病症有關的，需要進行治療的。
指導意見：
可用藥物治療一下，用中藥健腦補腎丸加十全大補丸口服治療，再加上奧拉西坦片一塊服用治療。

病情分析：
你好，根據你的敘述，建議你去醫院檢測一下微量元素，看看缺不缺鉀，好對症治療，平時注意一日三餐的合理搭配。
指導意見：

每天多吃些新鮮的蔬菜和水果類，多喝水，禁菸酒，避免辛辣刺激性食物，按時睡覺，避免熬夜，適當的運動，保持愉快心情。
以上是對“很長一段時間腦子昏昏沉沉，思維不是很清晰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。