睡眠不好，這兩天只睡了兩個小時

健康諮詢描述：前兩個月開始，因為意大利店裡生意的問題，開始睡眠不好，後來回中國了調養，結果越來越嚴重了，這幾天只睡了兩個小時，人也瘦了，眼睛疲勞，可是沒有睏意，毫無睡意

病情分析：
你好，應該是植物神經功能紊亂，出現的情緒壓力太大造成的，建議可以服用谷維素調理一下，先不要著急用助睡眠的精神類藥物。
指導意見：
事情出現了，現在先不要後悔懊惱，面對現實，尋求新的解決辦法，平常心，並且可以做一下瑜伽，舒緩一下身心。

病情分析：
考慮是精神壓力比較大引起現象，適當的進行攝入i些安神補腦液避免咖啡和茶飲的攝入。
指導意見：
睡覺前用艾葉煮水後泡腳三十分鐘可以有效的起到一定的改善功能，近期的飲食清淡搭配。

病情分析：
你好。你這個明顯的是由於生意的事情，心裡壓抑，沒有放鬆，導致了長期的失眠。
指導意見：
您目前需要的是勞逸結合，調整好生活規律，少吃辛辣。最主要的是睡覺前保持心態平和，少去想生意的事
以上是對“睡眠不好，這兩天只睡了兩個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據你的描述，考慮是你壓力過大引起的神經衰弱引起的失眠的症狀
指導意見：
建議，你可以口服安神補腦液進行治療，配合健腦補腎丸進行治療，禁忌劇烈運動祝你早日康復

病情分析：
你好！從描述來看是肝鬱脾虛，心脾兩虛等因素導致的，所以治療是疏肝健脾等方面來治療。
指導意見：
參考治療藥物可用溫膽湯適當加減來治療，中成藥可用柴胡疏肝丸，棗仁安神膠囊來治療，其他可用香附，佛手，棗仁，夜交藤，合歡皮，陳皮，茯苓等熬水服用，保持平和的心態。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。