總覺著自己睡不夠不想說話只想一個人待著

健康諮詢描述： 高一開學一個月已經轉了三個學校，莫名的焦慮和不安，曾經大大咧咧的活潑少女也變得不像與人交流，總覺得自己睡不飽，而且因為轉學的緣故家人與我斷絕關係，由此發燒住院了一個月，落下的課也有很多，父母的要求也有很高，總是想著自己自己該如何自殺，不想與人說話，就像一個人待在小房子裡，極度自卑。告訴家長我好想得抑鬱症了，但家長認為這只是一個逃避的藉口，嚷嚷著如果我敢說就讓我去精神病院。

想得到的幫助： 確認是否為抑鬱症

病情分析：
根據你描述的情況有可能和不適應環境，體質因素，身體虛弱引起的症狀有關，
指導意見：
建議是可以服用中成藥健腦補腎丸，谷維素片調理，積極治療是可以慢慢緩解的，養成良好的生活習慣，避免不良刺激。

病情分析：
你好，你這種情況應該你自己對自己的信心不足，所以才會造成與他人交往的一種障礙。
指導意見：
要注意放鬆自己的情緒，平時多跟家長溝通，將你內心的想法和他們坦露出來，同時要告知家長對你要多一些寬容和理解，多給你些鼓勵，這樣才能慢慢的將你自己的心態調整好。

病情分析：
這種情況考慮屬於焦慮緊張造成的壓力過大都是有關係的，初步診斷與抑鬱症或者是神經衰弱。
指導意見：
這種情況是可以口服安神補腦液調理觀察的，平時多吃含維生素多的食物都有利於改善症狀的，沒有好轉，醫院治療觀察。
以上是對“總覺著自己睡不夠不想說話只想一個人待著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，情緒低落超過兩週以上，悲觀，思維遲緩，自我評價低，喜歡獨處，總想自殺，有可能就是得了抑鬱症
指導意見：

建議，通過老師告訴家長，去精神衛生醫院就診，確診後用藥物和心理治療，以免發生意外，自己的心理狀態也非常重要，調整好心態積極主動的面對壓力，學會自我緩解多和朋友家人交流，好好鍛鍊身體

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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