晚上難以入睡，多夢惡夢，常常被夢驚醒

健康諮詢描述：近三四年晚上難以入睡，近半年多時間晚上有嚴重性要開燈才能睡著，家人半夜一關燈就會醒來，睡覺前尤其喜歡開著燈和聽著音樂才容易進入睡眠狀態，睡著後多夢，惡夢，常常被惡夢驚醒，哭醒，好委屈好害怕

病情分析：
這種情況考慮主要是要失眠造成的，這種情況的原因和焦慮壓力過大都是有關係的，最好是及時的調理。
指導意見：
這種情況是可以口服安神補腦液調理觀察的，消除緊張情緒，多吃含維生素多的食物，沒有好轉最好的醫院觀察。

病情分析：
失眠可能和白天缺乏體育鍛煉，生活無規律，精神緊張等有關係的，注意適當鍛鍊，情緒放鬆，看看是否有好轉。
指導意見：
必要時到醫院做過敏源檢查，脫敏治療，儘量不要接觸過敏源可以減少過敏反應。平時注意補充維生素和鈣片。可以減少過敏反應。

病情分析：
你好，根據你描述的情況，這種情況可能是你平生精神緊張導致的。
指導意見：
這種情況首先建議你去醫院精神科檢查一下。看看是什麼原因導致的精神緊張。
以上是對“晚上難以入睡，多夢惡夢，常常被夢驚醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。