晚上躺床上幾個小時睡不著，還胡思亂想

健康諮詢描述：晚上躺床上閉上眼睛就出現以前的事，而且胡思亂想，白天就感覺困的不行，而且經常頭暈頭疼，全身無力

病情分析：
這種情況一般是思慮過多精神緊張導致的睡眠不好出現頭暈一定要保持心情舒暢進行自我調理
指導意見：
平時要多休息不要思慮過多，可以做自己感興趣的事情分散精力多聽聽音樂在晚上瞌睡的時候即使睡覺時間久了可以恢復正常目前可以口服安神補腦液治療

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

晚上躺床上幾個小時睡不著，還胡思亂想

健康諮詢描述：晚上躺床上閉上眼睛就出現以前的事，而且胡思亂想，白天就感覺困的不行，而且經常頭暈頭疼，全身無力病情分析：這種情況一般是思慮過多精神緊張…
瞌睡睡不著，睡覺胡思亂想，失眠夢多

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64歲老人晚上睡不著，還老出汗，每年冬季

健康諮詢描述：晚上整晚睡不著，還每天出汗，衣服，床單都汗溼了。無法正常睡眠，很容易醒。病情分析：考慮可能是氣虛血虛導致的，與植物神經失調也有關係的。指…
晚上多夢醒後睡不著，白天累乏力

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晚上總睡不著，總胡思亂想，怎麼辦

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